33 yazar | 9 başlıq | 54 entry
yenilə | gündəm


#son entrylər 54 yeni entry

yazarların eyni doğum gününü paylaşdıqları məşhurlar və əlamətdar hadisələr 8 cəmiyyətə demək istənilənlər 7 təkcə mənmi edirəm deyə düşünülən şeylər 6 ən nifrət edilən insan tipi 3 briliant dadaşova   immunitet sertifikati   sözaltı günlük   paxıllıq   cəmiyyətə demək istənilənlər 7 fitness   samsung 2 görücü üsulu ilə evlənmək 2 milkdromeda   the prince and the pauper   hərbi qənimətlər parkı   yazarların eyni doğum gününü paylaşdıqları məşhurlar və əlamətdar hadisələr 6 pentakill   #sözaltı radio 2 misty   yandex music   krav maga   özünü müdafiə idman növləri 3 kasıblığın qurdurduğu cümlələr 2 yazarların həyatdan çıxardığı dərslər 3 miro semberac   məzahim quliyev 3 qəfil gələn yaşama istəyi 3 detroit become human   jane maryam   ege fitness   yazarların paylaşmaq istədikləri musiqilər   qəfil gələn intihar etmək istəyi 3 hidden orchestra   trentemoller   azərbaycan dövlət simfonik orkestri   nifrətlə sevmək 4 içki içərkən dinlənəcək mahnılar   molla rejimi   hank azaria | kino   helen hunt | kino   gaslighting   amaliya pənahova | kino   qardabani   sünnət   pripiska   g20   evrim ağacı   təkcə mənmi edirəm deyə düşünülən şeylər 3 darıxmaq   ferenc puskas   laszlo kubala   cashback   sözaltı sözlük   janna dark   gözəl qızlar 2 subdomain   sözlük yazarlarının qorxuları 2 burak yılmaz   mc donalds 2 margaret ann bulkley   saturn devouring his son   həyatda öz yerini tapa bilməmək   alexithymia   davamlı dava edən ailədə böyümək   steve cutts | kino   #sözaltı music 2 klipi ilə dinlənilməli olan musiqilər   course capacity is full   amerika birləşmiş ştatları   back-end developer materialları/alətləri/xəbərləri   möhtəşəm türk mahnıları   kartof püresi   işdən qovulmaq   oktyabr   yazılmamış əsgər terminləri   alfredo di stefano   george best 2 haveibeenpwned.com   əsəb pozan şeylər   hemofiliya   #sözaltı art   bərbad reklamlar   ata   yəhudi   toyda bəylə gəlinin biri-birinə tort yedirməsi   azərbaycanda qadın olmaq   ən yaxşı film soundtrackları   batman the long halloween | kino   pandora   we only write in english to this topic   serbiya   dave grohl   müstəqilliyin bərpası günü   sözaltı respublikası   musiqiyə ruh vermək   beşiktaş   rəqəmsal inkişaf və nəqliyyat nazirliyi   hyflex   nəqliyyat rabitə və yüksək texnologiyalar nazirliyi   kitabi dədə qorqud   hamilə   köhnə sevgilinin ad gününü təbrik etməsi   gecəyə bir mahnı paylaş  









b qrupu vitaminləri



facebook twitter əjdaha lazımdı izlə dostlar   mən   googlla
-
başlıqdakı ən bəyənilən yazılar:

+7 əjdaha

1. B qrupu vitaminləri həm heyvan, həm də bitki mənşəli məhsullarda olur. B qrupu vitaminləri B1,B2, B5, B6, B9, B12, B15 və s. dən ibarətdir.
B1 vitamini (tiamin) — B1 vitamini çatışmadıqda Beriberi xəstəliyi, polinevritlər, ayaqaltı və diz reflekslərinin itməsi,
biləklərin və əl barmaqlarının açıcı əzələlərinin, pəncənin iflici, qıcolmalar, paresteziya, hissiyatın itməsi, taxikardiya, anemiya, təngnəfəslik, aritmiyalar, qusma, qaytarma (pilorospazm), dərinin «mərmər» şəklində olması, kəskin ürək çatışmazlığı, anoreksiya, əzələ hipotrofiyası, ağız künclərində çatlar və s. qeyd edilir.
Gün ərzində 2-3 dəfə 5-10 mq olmaqla təyin edilir. Ağır hallarda doza sutkada 50 mq–a qədər artırıla bilər.
Bu vitamin südün, qaraciyərin, qozun, yumurta sarısının, qara çörəyin tərkibində daha çoxdur.
B2 vitamini (riboflavin) – B2 vitamini orqanizmdə çatışmadıqda xeyloz, dil məməciklərinin atrofiyası, seboreyalı dermatit, blefarit, paresteziya, ataksiya, boyun inkişafdan geri qalması, qıcolma, hipotrofiya, anqulyar stomatit və s. qeyd edilir.
Vitamin gündə 3 dəfə 0,003-0,005 qr olmaqla təyin edilir.Ağır hallarda doza 0,005-0,007 qr–a qədər artırıla bilər.
Bu vitamin qaraciyər, ət, balıq, qarğıdalı, toyuq, buğda, süd, kefir, yaşıl noxud, kəsmik və yumurtanın tərkibində vardır.
B5 vitamini (pantotenat turşusu) – bu vitamin çatmadıqda tez yorulma, paresteziyalar, ifliclər, böyrəküstü vəzin çatışmazlığı
və s. əlamətlər qeyd edilir. B5 vitamini çox vaxt digər vitaminlərin müştərək çatışmazlığı ilə müşahidə edilir. Vitamin gün ərzində 3-4
dəfə 0,05- 0,1 qr olmaqla təyin edilir.
Vitamin tərəvəzlərin, qaraciyərin, yumurtanın, düyü məhsullarının, qozun tərkibində çoxdur.
B6 vitamini(piridoksin) – B6 vitamini çatışmadıqda dərinin quruluğu, kəpəklənməsi, xeyloz, qlossit,fotodermatozlar, ekzema, qusma, diareya, parezlər, qıcolmalar, nevroloji pozuntular, mikrositar, hipoxrom anemiya,limfopeniya, depressiya və s. əlamətlər müşahidə edilir. Gün ərzində 4 dəfə olmaqla 0,005-0,01 qr təyin edilir.
Digər B qrup vitaminlərdə adı çəkilən qidaların tərkibində
vardır.
B12 vitamini (siankobalamin) – klinik olaraq bu vitamin çatışmadıqda əsasən meqaloblast anemiya, hipoasid qastrit, atrofik qlossit, psixomotor funksiyadan geri qalma, bəzən ağır hallarda koma, trombositopeniya, leykopeniya, müşahidə edilir.
Vitamin günaşırı 5-8 mkq/kq olmaqla əzələ daxilinə yeridilir.
Qaraciyər, ət, balıq, pendir, süd bu vitaminlə zəngindir.
Bc vitamini (fol turşusu) – bu vitamin çatışmadıqda xeyloz, xoralı qastrit, enterit, qlossit, stomatit, gingivit, seboreyalı
dermatit, ishal, fiziki və əqli inkişafdan geri qalma, mikrositar meqaloblast anemiya qeyd olunur. Gün ərzində 2-3 dəfə olmaqla
0,01-0,02 qr təyin edilir.



hamısını göstər

b qrupu vitaminləri