bugün məsləhət təsadüfi
sözaltı sözlük
postlar Yoxlama mesaj

14 yazar | 8 başlıq | 23 entry
yenilə | gündəm

son entrylər 23 yeni entry
#zirzəmi 1 yeni entry
#sözaltı wiki (3219)


28 days later | kino alejandro gonzalez inarritu iran israilin fələstinli uşaqları öldürməsi 13 iyun 2025 israilin iranı vurması i̇srailin i̇ranın nüvə kompleksinə hücumu daniel cormier merab dvalishvili tatlar zamanla unutmaq sözlük yazarlarının dinləməkdən bezmədiyi mahnılar shor algoritmi sözaltı günlük sözaltı sci-fi sözaltı fotoqrafiya arzulanan ölüm şəkilləri data yoxsulluğu və süni intellektin epistemik irqçiliyi james clerk maxwell gecələr gələn yaratma istəyi gecələr gələn ölmək istəyi ən poxdan hiss universitet ağılda qalan reklam sitatları hərbi komissarlıq universitet qrup uşaqlarının whatsapp qrupu balıq bürcü shor algoritmi cursor azov modern monetary theory carpal tunnel sindromu








insomnia



facebook twitter əjdaha lazımdı izlə dostlar   mən   googlla
yuxusuzluq - gecə yata bilməmək - robin williams - yata bilməmək - timidus - gecə yarısındakı ani aclıq - christopher nolan - gecələri yatmayan insan - sabah tezdən duracağını bildiyi halda yatmamaq - temazepam
başlıqdakı ən bəyənilən yazılar:

+7 əjdaha

1. insomnia ya da yata bilməmə xəstəliyidir. yuxuya gedə bilməmə və ya gecə boyu bir neçə dəfə oyanmaq kimi simptomları vardır. xəstələrin çoxu gözlərini bir neçə dəqiqən çox bağlaya bilmir yada bütün gecəni oyana buyana fırlanırlar. belə hal uzun müddət davam etdiyində xroniki xəstəliyə çevrilib ciddi fəsatlar törədə bilər. bir müddət sonra mualicəsi də çətinləşir. insanları çoxu fiziki güclərini limitinə qədər istifadə etmək istər. buda həm zehni həm fiziki vəziyyətlərini pozmağa kifayət edər. bundan başqa bir çox streslə bağlı dərmanların təsirindən də bu baş verə bilər. mualicə üçün çox vaxt (bax: valerian)'dan da istifadə edirlər. yatmazdan əvvəl bir stəkan süd içmək, günorta yeməyin bol, axşam yeməyini az az yeməklə yuxunuzu geri qaytara bilərsiniz.

+5 əjdaha

2. axır vaxtlar çox insanın əziyyət çəkdiyini iddia etdiyi xəstəlik.
2 gün, ya da 1 həftə yata bilməyəndə " insomniac" olmur insan. yuxu sistemi pozulub səhər 6-da yatıb, günorta 3-də oyananlar da insomniac deyil. xroniki olaraq - təxminən son bir neçə ayda - gün ərzində 4 saatdan çox yata bilmirsinizsə, artıq siz insomniacsınız. gözünüzü yumduqdan bir neçə dəqiqə sonra istər-istəməz oyanırsınız. səbəbləri arasında ilk ağla gələnlər stres, sinir sistemində pozuntu, düzgün qidalanmama sayıla bilər. klinikalarda 1 həftəlik müalicə proqramı mövcuddur. ev şəraitində öz-özünə dərmanlar və digər üsullarla da müalicə olmaq olar.

+3 əjdaha

3. qayğılı olmaq və kiminsə üçün darıxmaq kimi şeylərin səbəb ola biləcəyini oxuduğum xəstəlik. latınca insomn(is) sözündən yəni, "yuxusuz" sözündən gəlir.

+1 əjdaha

4. baş rolda al pacinonun oynadığı film.



hamısını göstər

insomnia