lucid dreaming

əjdaha lazımdı izlə dostlar   mən   googlla
yuxu - umbaylama - güldürən qəribə yuxular - zövq verən kiçik çılğınlıqlar - inception - astral səyahət - həyatı sorğulamaq - therion - waking life
dostlarının yazdıqları:

1. yuxudaykən yuxuda olduğunu bilmə və bəzən yuxunu idarə edə bilməyə verilən addır. və məncə tanrının xəyalpərəstlərə verdiyi ən böyük hədiyyələrdən biridir. çünkü normal bir insanda lucid dreaming ayda ildə birdəfə də ola bilər, və ya heç vaxt olmaya da bilər. olsa da fərqində olmaya və ya sadəcə yuxuda olduğunu bilə bilərlər. idarə etmək nadir hallarda olur. ama bəzi insanlar varki onlar artıq beziblər master ediblər lucid üzrə.
lucid ağlı yerində kimi bir mənaya gəlir. yuxudan durduqdan sonra məsələn durub su içb yenidən yatıb yuxunun arxasını görməkdə mümkündür.
luciddən məhrum olanlar doğurdanda çox şey itirirlər. məsələn yuxuda görürəm ki fenerbahçenin oyunu gedir və fener uduzur, birden hiss edirəmki yuxunu idarə edə bilirəm, deyrəm ala dayan bir iki top ataq, ya da istəsən gedib girirsən krasiçin bədəninə ortalığın amına qoyursan.
bir növ ayıq ikən xəyal qurmağa bənzəyir bu, ama ondan fərqi və ən üstün cəhəti isə xəyalı başından başlayaraq qurmursan, yuxuda bir anda görürsənki hansısa zamanda hansısa məkandasan. beyin random olaraq sizin üçün `günün filmi`ni seçir deyək buna.
hələ bu harasıdır ki bəzən birdə görürsən alt yazılı yuxu görürsən. və ya yuxu bitərkən soundtrack la birlikdə cast keçir aşağıdan yuxarıya.
yuxudan oyanıb qısa müddət sonra yataraq yenə yuxunun görülməsi isə həm sərfəli həmdə ən betər xüsusiyyətlərdən biridir. çünkü məsələn vacb işiniz varsa gözünüzü açıb saata baxıb yeniden yumub `qoy bu yuxu bitsin gederem` deyə bilərsiniz, ki buda planlarınızın içinə edə bilər.
ergen vaxtlarımdan bir sitat gətirim, universtetə yeni başladığım vaxtlar səhər dərslərə getmirdim, sırf yuxudan ayıla bilmədiyimçün. evdən dərsə getmədiyi öyrənəndə mama zəng edib hirslənirdi ki niye getmirsən. bir not almışdım o vaxtlar `dərsə getməmə səbəbimin səni yuxuda görməyim və oyanıb o yuxunu bölmək istəmədiyim olduğunu bir bilsən anne ashgflagsffhgasdıafjhgd`
(baxma: bu ne lan)

4. içni sikdiyimin dreamingi blət. idarəni əlinizdən qaçırtdığınız zaman çox pis nəticələri ola bilir, yəni məsələn yuxudasınız və hər şey nəzarət altındadı deyək ki, ama birdən bütün kontrol itir, ahanda sıçtığınızın resmi. təsəvvür edin, özünüzü aparıb qoyursunuz gladiator döyüş səhnəsinə, sonra 10 pələng qoyursunuz sizə hücum edəcək, "onsuz da əllərinə verəcəm də ala" deyə düşünürsünüz, sonra döyüş başlayır hər şey lucid dreaming, yer yer direniş * yo bu lazım döölüdü , yəni demək istədiyim bütün idarə səndədi birdən idarə itir, 10 pələng və sən, götün var indi elə o artisliyi, yuxuda olduğunu bilirsən yenə, ama idarə, edə bilmirsən. yuxudan oyanma idarəsini ələ keçirmək üçün belə göt cırasan gərək. yaxşı xəyal gücü varsa biraz dirəşib bir yerə knopka falan qoyursuz yuxuda və deyək ki o pələnglərdən qaçıb o konpkanı basmağa çalışassız, ancaq elə çıxış yolu taparsınız. o da ki blət pələnglərdən qaçıb birdən nicolas cage filmlərinin ortasına düşürsünüz, ordan çıxıb apaçilərin dar küçələrinə düşürsünüz axırda hədəfə çatıb yuxudan oyansanız böyük şeydi.
yəni demək istədiyim, böyük lucid dreaming'dən əvvəl götür qoy edin bu göt onu qaldıra bilər mi deyə. mən indi ni bu qədər gijdədim məsələn, bu götün qaldıra bilməyəcəyi idarəsi itmiş bir lucid dreaming'dən kabus kimi oyanmışam * az qala oyanammayacaqdım aq ona görə də məsləhət verirəm ki meslekte yeni olan cavanlar ayaqlarını yorğanına görə uzataınlar. indi deyəcəklər xəyallarımızı damı yorğanımıza görə uzadaq yəni, bəli deyirəm mən də. * o asyalının axırda bi götdüy eliyəcəyini bilirdim blin

10. haqqında maraqlı infoqrafik:
link

bu arada xardal tərkibindəki ən yüksək melatonin ilə yuxu idarəsini asanlaşdırırmış.

12. istediyim yuxunu gore, yuxuda istediyim hereketi ede ve bir hefte evvel bele yarida qoydugum yuxunu istediyim vaxt tekrar davam ede bilirem. bir nece ildir beledir ve gec yatandan baslayib. davamli olaraq 5, 6 da yatandan sonra -*

hamısını göstər