bugün wiki təsadüfi son
sözaltı sözlük
məsləhət postlar mesaj Profil
halsızlıq
link məsləhətxana link yeni başlıq aç link mənimkilər

halsızlıq

#digər

guys, deməli əvvəllər rutin olaraq etdiyim şeyləri indi edə bilmirəm. yuxu rejimim yerindədi, vaxtı vaxtında qidalanarım, sağlamlığım yerindədir amma və lakin günün ilk yarısından yorğun düşürəm. əvvəllər işdən sonra idman edirdim, kitab oxuyurdum, film falan izləyərdim, günüm productive keçirdi. amma indi heç bir activity edə bilmirəm, işlə bağlı bir imtahana girməliyəm focuslanıb çalışa bilmirəm ona. mental olaraq bitkin hiss edirəm. məsləhətlərinizə ehtiyacım var, heç yaxşı vəziyyətdə deyiləm.

gizli
03.08.2021 mesaj izlə Googlla

User Avatar

1. Yüksək hava temperaturu ilə də əlaqəli ola bilər. Bu aralar mən də daha yorğun və halsız hiss edirəm özümü. Belə olanda da təbii ki, productivity aşağı düşür.
Dehydration da yorğunluğa səbəb ola bilir.
Bu sadəcə mümkün ola bilən səbəblərdən biridir. Bu hal çox narahat edirsə, həkimlə məsləhətləşmək olar.

gizli @79136

User Avatar postun sahibi

2. @79136 hə bəlkə də dediyiniz səbəblərdən ötürü olabilər haqlısınız. Həkimə getməyi heç ama heç sevmədiyim üçün ən son variant olaraq saxlamışam onu. Təşəkkürlər

gizli @79137

User Avatar

3. vicdan əzabı çəkmədən istirahət edin sadəcə. hər gün productive olmaq məcburiyyətində deyilsiz.

gizli @79138

User Avatar postun sahibi

4. İstirahət necə bir şeydi mənim lüğətimdə yoxdur deyə qəribə gəlir) bəlkə də biraz zamana ehtiyac var

gizli @79139

User Avatar

5. Paralel nə əlamət olur? Həkimə indi getməsəniz, ağırlaşacaü bir şey varsa, onda məcbur gedəcəksiniz. Amma gec olacaq.

ərəfdəqalmışmiqrant @79168

User Avatar

6. allergiya əleyhine cetrizine tərkibli dərman atırsınızsa o da yuxu, halsızlıq gətirir.

burdan qubadlıya qədər gedən adam @79171

User Avatar postun sahibi

7. @79168 paralel heç nə fiziki əlamət yoxdur. günlük yuxumu tam alıram amma buna baxmayaraq həm yuxum gəlir, həm də yorğun düşürəm. anlamadım getdi

gizli @79173

User Avatar postun sahibi

8. @79171 allergiyam bir tək günəşə çıxanda asqırmam olur. o da qısa müddətlidir deyə əleyhinə qarşı bir dərman istifadə etmirəm

gizli @79174

User Avatar

9. Məndədə halsızlıq olurdu bu halsızlığımı iki hissəyə ayırmaq olar: 1. Gücsüzlük mənasında. 2 dənə su alıb(c vitaminiydi nə idi) mesestranı çağırıb bədənə( 1 həftə arayla ) köçürtdüm bilək ağrım, baş dönmə falan hamısı getdi. 2 hissə isə özüm-özümü sağaltdığım hissədi, müəyyən aralıqlarla qaçıram, idman edirəm, və ən az 2 litr su içirəm, su sizə bəsit gəlməsin gündəlik 2 litrə çıxardandan arada olan baş ağrılarımda itib

Zəncirlənmiş prometeyy @79179

User Avatar

10. @79173 mütləq həkimə gedin. Halsızlığınız boşuna deyil, boş oturmaq halsızlıq verəsi bir şey də deyil. Səbəbi hər nədisə araşdırılmalıdı. Böyük ehtimalla hormonal, immun, çatışmazlıq problemlərindən biridi.

ərəfdəqalmışmiqrant @79180

User Avatar postun sahibi

11. @79179 böyük ehtimal dediyiniz kimi vitamin əksikliyim var ama sadəcə hiss etməmişəm. Su heç içə bilmirəm günlük max 1 stəkan su içirəm maybe o da təsir edəbilər. Thanks

gizli @79185

User Avatar postun sahibi

12. @79180 həkimə getməkdən çəkinirəm, tırsıram açığı. Ama yəqin ki bu gedişlə getməli olacağam. Təşəkkürlər

Hərkəsə təşəkkürlər millət, dediklərinizi etməyə çalışacam

gizli @79186

User Avatar

13. @79185 vitamin vurdurmaq həqi mənə çox yaradı vaxtun varsa səndə vurdur ziyanı yoxdu. su içməyə gələndə insan bədəninin 60%-i sudu su içib bədəni təmin etməlisənki o normal işləsində.

Zəncirlənmiş prometeyy @79187

User Avatar postun sahibi

14. @79187 elə bəh-bəhlə anlatdız ki səhər axşam vuracam bədənə-*)

gizli @79191

User Avatar

15. @79186 bizim xalq olaraq bədbəxtliyimiz bir ayağımız gora girməsə həkimə getməməyimizdi. Hansı ki gedəndə də bəzi şeylərçün gec olur. Hətta həkimə gedənlərə pis baxılır bildiyim qədərilə. Çəkinməyin. Heçnədən də qorxmayın. Dediyim kimi hormonal, nəyinsə çatışmazlığı, avtoimmun tətikləyici bir problem səbəb verə bilər. Əsas odur ki başqa simptom yoxdu, ən azından çix narahat edici bir simptom yoxdu. Bir şey ki zərərsiz belə olsa həyat keyfiyyətinizi aşağı salırsa üstünə düşmək lazımdı. Sabah işləyəndə, gəzməyə gedəndə ya evdə film izləyəndə günün yarısında enerjiniz qurtaranda akkumulyatoru xarab telefon kimi qalacaqsız. Bu həddə çatmamış üstenə düşün, təyin edin və aradan qaldırın. Bu qədər. Uğurlar və sağlamlıq arzulayıram sizə.)

ərəfdəqalmışmiqrant @79192

User Avatar postun sahibi

16. @79192 həkimə gedilməsinə pis baxılmaq qədər absurd situasiya yoxdur. Mənim sadəcə həkimə getməmə səbəbim qorxmamdır, xəstəxana aurası çox boğur məni. Eynən dediyiniz kimi çox da önəmli simptomlar yoxdur. Çalışacam tez bir zamanda üstünə düşüb, köhnə enerjili olduğum həyatıma dönüm. Təşəkkürlər gözəl sözlərə və məsləhətlərə görə. Sizə də uğurlar, sağlıqla qalın)

gizli @79194

sən də yaz