twitter şifrəsini unutmuşam

Salamlar. Deməli, 2 ay əvvəl kompüterdən Twitter hesabıma girdim. Twitterin şifrəsi kompyuterdə birbaşa açıq idi. Sonra, chrome history-nin hamısını sildim təhlükəsizlik vəsairə üçün. History tabı siləndən sonra twitterə girmək istəyəndə login səhifəsini açdı və girmək üçün şifrə istədi. Mənim də şifrəm və hesabıma bağlı olan nömrəm telefondadır və o telefon məndə deyil. Twitter-help'ə də bir neçə dəfə müraciət etmişəm amma geri dönüş yoxdur 2 aydır. Təzə hesab aç falan deməyin, onsuz da açmışam; sadəcə köhnə hesabımı geri qaytarmaq istəyirəm. Bunun üçün nə etmək olar, sındırmaq vəsairə yollarını da bilən yaşıllandırsın zəhmət olmasa.