bugün məsləhət təsadüfi
sözaltı sözlük
postlar Yoxlama mesaj
avatar

yoga

Salam aranızda yoga ilə məşğul olanlar varmı? yoganın həqiqətən həyatda bir xeyiri varmı, yoga'ya hardan başlamaq lazımdır?

User Avatar

1. şərt deyil hökmən yoga olsun, nəfəs açma və açma germe içeren hər hansı bir egzersiz rutini də eyni işi görər. və bəli, xeyri çoxdur

kor zabit @93362

sən də yaz