bugün məsləhət təsadüfi
sözaltı sözlük
Yoxlama mesaj

yenilə | gündəm

12345»

sabitlənən ▾
son baş verənlər235sözaltı jurnal330sözaltı intellekt25sözaltı yeniliklər9sözaltı divan123sözaltı sifarişsözaltı xəbərsözaltı futbol198laboratoriya
populyar ▾
wikiquote ★ məktəblərə hicab qadağası gəlməsi 6 yazarların favorit serialları 3 sözaltı etiraf 9 siqaret 9 sözaltı sözlük 8
son ▾
itirilməməsi gərəkən şeylər 2 eminem   matryoşka ★ goodbye   məktəblərə hicab qadağası gəlməsi 4 yazarların hazırda düşündükləri   toni kroos   kera bear   çiqan   podolye   tattoo ediləsi sözlər 2 grey’s anatomy | kino   kəkələmə 2 günü ifadə edən mahnı   yazanların bu il ərzində çıxardıqları həyat dərsləri  
süni intellekt ▾
sözaltı futbol 30 sözaltı jurnal 25 sözaltı wiki 3 suez kanalı tarixi  
hamısı ▾
sözaltı futbol 30 itirilməməsi gərəkən şeylər 2 sözaltı jurnal 25 eminem   goodbye   məktəblərə hicab qadağası gəlməsi 4 sözaltı wiki 3 suez kanalı tarixi   Evtifron   aul tv   Ambrose bierce   yazarların hazırda düşündükləri   toni kroos   kera bear   çiqan   podolye   tattoo ediləsi sözlər 2 grey’s anatomy | kino   kəkələmə 2 roman gettosunun 1943-ci hücumu   kitabşünaslıq   pirkar   putlocker   günü ifadə edən mahnı   yazanların bu il ərzində çıxardıqları həyat dərsləri   köhnə sevgilinin yeni sevgilisi   qızılqum səhrası   qaraqum səhrası   apatiya | elm   napoleon bonapartın yüksəlişi   ondskan   Mutagenezi   adenin amin turşusu   son baş verənlər   sözaltı radio   yazarların həyatdan çıxardığı dərslər   puritanlıq  
arxivdən ▾
mental kompulsiya   self-portrait with death playing the fiddle   halo effekti  
təsadüfi ▾
məktəblərə hicab qadağası gəlməsi 6 sözaltı günlük 10 the fall suez kanalı tarixi roman gettosunun 1943-ci hücumu napoleon bonapartın yüksəlişi ikiqat şose








avatar

Əsgərlikdə fiziki güc

salam
187 boy amma 60kgyam
jim edebilirem sadece, paralelqol turnik vs ede bilmirem. Bunun esgerliye gedende hansisa problemi var? Yeni orda idman hereketlerini duzgun ede bilmeyende ne olur? Pazlanmaq ve saire, bu arada gedende 21 yasinda olacam.

User Avatar

1. ilk baslar olur, sonradan alisiyosun be bilader

Derek @95352

User Avatar

2. bu gostericiler ile saglamliq parametrlerine uymursan. aparmaya bilerler.

gizli @95353

User Avatar postun sahibi

3. @95353 boyuk ehtimal aparacaqlar, aparmasalar bele axir evvel kokelsem aparacaqlar, yeni ne qeder tez getsem o qeder yaxsidi menim ucun

gizli @95354

User Avatar

4. duzgun ede bilmeyende uzag basi kartof soyarsan ya da qab yuyarsan. digerleri de bu zeifliyini gorub seni ezmeye calisa biler.

indiden dartina bilmesen de turnikden sallas, asili veziyetdde qala bildiyin qeder qal. qollarin alisacaq.

gizli @95356

User Avatar

5. Boş şeydi. Özünü çox sıxma bu barədə. Mən əsgərliyə gedəndə zəif cılız biri idim. Orada məşq edə edə bədən də yığdım. Özündən asılıdır. Sadəcə bizim millətin xasiyyəti var ki, görsələr arıq zəif görünüşdəsən (Amma reallıqda bəlkə də ondan qat qat güclüsən) başlayırlar üstünə xox eləməyə.

pulemyotbp256 @95475

User Avatar

6. baxın aydın bir izzah size esgerliye geldikde yeni (maladoy) sayılırsınız ve bu dovrde 3 ay sadece mesg vacib olur artıq main prosese keçdikde (bayavoya) qedem qoyduqda yuksek ehtimalla posta dusursunuz ve orada idman olmuyacaq kohneldikce yene idman etmiyeceksiniz yeni 3 ay cetinlik olur oda problem edilmir et ama etmə.

nggaJackdn @95490

sən də yaz