bugün wiki təsadüfi son
sözaltı sözlük
məsləhət postlar mesaj Profil

...

qəbzlikdən qurtulma yolları


8,352 | 42 | 67

əjdahalar  googlla
güldürən səhv oxumalar - qəbz vs qəbiz
« / 3 »


    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.

    21. Xiyar ye üstündən su iç sonra çölə çıx biraz qaç

    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.

    22. 1) Səhər acqarına 2 stəkan/ 400 ml ilıq su içmək.
    2) Ümumiyyətlə, gün ərzində çox su içmək.
    3) Xiyarlı qatıq yemək.
    4) Südlü yumurta yemək.
    5) Mümkün qədər hərəkətdə olmaq.
    6) Qızartma və şirniyyatdan uzaq durmaq.
    7) Meyvə-tərəvəzə üstünlük vermək. Səhər acqarına alma yemək də işə yarayar bilər.

    3 əjdaha!

    17.05.2021 20:52, Garfield

    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.

    23. quru ərik + su=woohhoo
    və ya ingilisler kimi porridge yemək.

    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.

    24. roltonun üstünə biraz semiçka yağı əlavə edib yeməkdir. bir başqa variant isə düyünü xiyar ilə yemək. qaqanız birni də desin? südlü kofe içmək (kapiçinodur nedir ondan)
    ən kritik anda, əgər heçnə kömək etmirsə sıçmağınız gəlir amma 4 gündür ki qəbizlik səbəi ilə sıça bilmirsizsə, o zaman qardaşın qardaşa demədiyi methodu deyirəm sizə, bu metodu rus həkimdən yutub videoların birində eşitmişdim. deməli duzlu su ilə klizma edirsiniz. duzlu su necis kutlesini yumusaldir. amma adi su qeti olmaz.

    əgər qəbzlik varsa qəti olaraq armud, banan kimi meyvələrdən və yağsız(özbaşına pəhriz) yəməkdən uzaq durun.

    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.

    0 əjdaha!

    19.05.2021 20:12, gənc

    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.

    26. Azərbaycan televeziyasına baxmaq.

    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.

    27. Gündə kivi yeməyə başlamaq. Həmçinin gün ərzində çoxlu su içmək.

    1 əjdaha!

    26.07.2022 21:37, adsızinsan

    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.

    28. indi yazacaqlarım bu zibildən qalıcı qurtulma yolu yox, həmin anda bağırsaq atıqlarınızdan qurtulmaq üçün yoldu. gücənməklə sadəcə özünüzə zərər vermiş olarsınız. nəfəs alıb vermə taktikası deyilir. burnunuzdan dərin nəfəs alıb, ağzınızdan buraxdınız tam o anda qarın əzələnizi yavaş-yavaş sıxmaq lazımdır. lakin nəfəs alış verişiniz sürətli olmalıdır. bağırsaqlar gücə düşmədən həmin anda rahatlığa qovuşa bilərsiniz. hamilə qadının doğum anındakı "nəfəs al, nəfəs ver" şeyinə oxşadı lap. gülməli görünür nə yazdım ala mən) amma 100% işə yarayır

    3 əjdaha!

    26.07.2022 23:46, agabalaeev
« / 3 »



üzv ol
Modalı bağla





...