✦ jurnaldan
Musiqi və Bədən: Richard Powers mahnının gücü haqqında
(youtube: 
)
)(baxma: Mehmet Pişkinin intihar Notu )
intihar
| fəlsəfə154,610 | 251 | 963
əjdahalar googlla
Aşmış kamazın şoferi
Aşmış kamazın şoferi
şeyiç
Yalnız deyilsən!
Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var.
Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.
Əgər yalnız hiss edirsənsə, qaynar xəttə zəng et:
☎ 860(baxma: Mehmet Pişkinin intihar Notu )
(youtube: )
https://youtu.be/UNAtIKA_zqE
)neçə vaxtdı mənə yük olmuş mövzudu, gecələr də ağlımdan çıxmır. artıq yazıb qurtulmaq istəyirəm bundan.
ilk olaraq, intiharın cəsarət yaxud zəiflik olduğunu müzakirə eləmək düşüncəsizlikdir. intihar həyatdan bezəndə, çıxış yolu olmayanda, insanlardan uzaqlaşıb özünə qapananda özündən bezərkən son çarədir. Bəli, son çarə. intihar edən birinin arxasınca "kaş biraz da yaşayardı, yaxşı olacaqdı hər şey" demək düşüncəsizlikdir. Bir insan intihar edibsə, demək həyatındakı bütün ümid işıqları sönüb. Yaxşı olacaq şey indiyə qədər olardı.
Həyatınızda intihara cəhd etməmisizsə yaxud o həddə gəlməmisizsə, həyatına son vermiş birini qınamayın. 2018-də mən də intihara cəhd etmişdim, adamın nə ailə, nə dostlar, nə də başqa bir şey vecinə olmur. içdiyim dərmanlar 16 saat yuxu yatırtmışdı mənə, amma ölə bilmədim. Burdan bir yazarla danışanda "niyə yenə cəhd eləmədin? Demək sadəcə diqqət istəyirdin." Demişdi mənə. Məsələ diqqət deyil, zatən heç kim bilmədi mənim cəhdimi, sadəcə insanın yenə o həddə çatması vaxt aparır. Asan bir şey deyil intihar həddinə gəlmək. Gərək səni həyata bağlayan bütün bağlar qırılsın.
intihar nöqtəsinə gəlmiş insan bütün yolları araşdırır, amma yenə də, ən acısız ölümü axtarır. Dərman? Ya özünü asmaq? Bəlkə də, atasan özünü hündür bir binanın başından. Bu həddə gələndə artıq həyatda heç nə sənə maraqlı olmur.
Ölmək üçün səbəblərim çox olsa da, yaşamaq üçün bəhanələrlə ört-basdır edirəm həmişə. Özümü hər şeyin yaxşı olduğuna inandırmışdım demək olar. Amma 4 gün bundan əvvəl ölümünə içib sərxoş olanda, sanki üzləşmək istəmədiyim çox şey sifətimə çırpıldı. "*rehber* - sorgu" dinləməyə başlayanda hönkür-hönkür ağladım. Ən son 2019 yanvarda belə ağlamışdım imtahandan kəsildiyim üçün. Amma bu dəfə "mən ölmək istəyirəm" deyə ağladım. içtən, ağrıyla ağlayırdım. Həm də ölmək istəyi pik həddə idi. Neçə vaxtdı beynimdə gizlətdiyim intihar düşüncəsi içkiylə üzə çıxdı. içkili olsam da, ölüm istəyimin yaşamaq istəyimdən çox olduğunu gördüm. Həyatda olmayan hər kəsə qibtə etdiyimin fərqinə vardım.
Son günlər hər gecə intihar düşüncəsi ilə yuxuya gedirdim. Bu gün isə daha fərqi hiss edirəm, yaşamaq həvəsi var içimdə. Və hər şeyin yaxşı olacağına inanıram.
Sadəcə beynimdəki qatmaqarışıq düşüncələrə aydınlıq gətirmək istədim özümlə, sözlüyə yazmaq tamam başqadır. Bəlkə sona qədər oxuyan olarsa, çalışın ətrafınızda heç kəsi həyatdan bezəcək həddə gətirməyin.
Di sağolun, hamınız sevilirsiz...
(youtube: )
)mənbə: DiN
Ümumən intihar nəticədir və əksərən ağır depressiyanın nəticəsi kimi özünü göstərir. intihar düşünən və intihar cəhdi etmiş insanların ən böyük problemi onları insanların anlamamasıdır. Məsələn, keçən dəfə instaqramda psixi sağlamlığa həsr edilən hesabda intihar düşüncələri olan (baxma: suicidal thoughts ) şəxslərə necə yardım etməyin mümkün olduğu barədə paylaşım qarşıma çıxdı və rəy bölməsində 1 rəy suisidal düşüncələri olmuş və ara-ara belə hisləri yenə mübarizə aparan biri kimi məni dəhşətə saldı. Rəy yazan şəxs qardaşının intiharının onların ailəsinin parçalamasına gətirib çıxarmasından, buna görə də intihar fikri olan şəxslərin ətrafa verəcəkləri ziyanı düşünməli olduqlarını, intihar edənlərin isə eqoist olduqlarını yazmışdı. Gülüm, sən tək düşüncəsi yatıb, sabah ayılmamaq/ özünü öldürmək olan, hətta ona yaxşı davranılmasından belə vicdan əzabı çəkdiyi üçün daha da çox özünü öldürmək istəyən insana bunu deyə bilməzsən. Onlar onsuz da sizi milyon dəfə düşünüb. Amma sonda tab gətirə bilməyiblər. Başqa bir məqam isə yaxınlarımızın bizim intihar düşüncələrinə sahib olmaq ehtimalını ağıllarına heç gətirməmələridir. Mən anama bir dəfə "özümüzü idarə etmiş halımız budur, yoxsa çoxdan pəncərədən özümü atmışdım" deyəndə üzündə bildirməkdən çəkindiyi dəhşət və çaşqınlıqdan anlamışdım bunu.
travmalarım məni qanadır, öldürür, ağlaya bilməmək, sevmək, stress, itkilər. bunlar məni onsuz yaşarkən ölüyə çevirib. dostlarım mənə deyir ki, "sən niyə yaşayırsan, ala?" həqiqətən, mən niyə yaşayıram, ala..
torpaq altda olanlardan, yanındaykən sənə uzaq olanlardan uzaq yaşamaq intihardır...
j.k.
(youtube: )
)üzv ol
əlaqəli xəbər
bütün xəbərlər →
science
Çoxgenli intihar düşüncələri və davranışlarının yüksək riskli mood-pozitiv xəstə qruplarında diseksiyası
culture
Riçard Nortonun Ölüm Səbəbi: Mərhum ‘Mad Max’ Ulduzunun Təyin Edilən Dərman Dozasından İki Qat Çox Peptid İynəsi İntihar Etdiyini Koroner Müəyyən Etdi
science
İntihar cəhdləri və fikirləri COVID-19 pandemiyasından sonra ABŞ-nin yaşlı yetkinləri arasında əhəmiyyətli dərəcədə artdı
azerbaijan
Yaponiya tələbələr arasında intiharların qarşısını almaq üçün AI dəstəklı sosial media təşəbbüsü planlaşdırır