adhd
| sağlamlıq32,637 | 14 | 99
əjdahalar googlla
psixostimulyator - azərbaycanda psixiatriya və psixologiya - öyrənildiyində təəccübləndirən məlumatlar - macbook - zəfəran - amfetamin - walter white - gecə - anger managment
Yalnız deyilsən!
Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.
Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.
Diqqət əksikliyi və hiperaktivlik pozuntusu mənasına gələn xəstəlik.
edit: burdan qubadlıya qədər gedən adam və qab 'ın birgə səyləri nəticəsində düzəlişlər etdim. yazarlara təşəkkürlər.
beləcə 3 nəfərə 2 cümləlik entry ortaya çıxarmış olduq. * swh
Yalnız deyilsən!
Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.
Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.
Uşaq xəstəliyi deyil. Uşaqlarda da, həmin uşaqlar böyüyəndə böyüklərdə də rast gəlinən nevroloji Pozuntudur. Adhd ilə bağlı bir yanlış anlaşılma adhd-li hamının hiperaktiv, dəcəl uşaq olmasıdır. Bu belə deyil. Adhd-ni hal hazırda belə klassifikasiya edirlər: ADD , və ya adhd-inattentive type, yəni hiperaktivlik olmadan diqqət pozğunluğu/əksikliyi, adhd-hyperactive type, hiperaktivlik, və adhd-combined type, ikisi bir yerdə. Deməli götürüb bunların hamısına bir ümumi ad veriblər, Attention-Deficit / Hyperactivity Disorder (ADHD). Niyəsini bilmirəm. Belə olanda yuxarıda dediyim anlaşılmazlıq yaranır. Adhd-nin səbəbi tam bilinmir, genetik ola biləcəyi düşünülür. Adhd-li uşaqlarda dopaminin aşağı miqdarda olduğu, beyinin diqqət, sosial və hərəkəti idarə edən hissələrinin metabolizminin aşağı olduğu müşahidə edilirmiş(?) mənbə
Yalnız deyilsən!
Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.
Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.
Hiperaktivliyin də qarşısını ancaq planlı və disiplinli yaşamla almaq olar.
Bu qədər neqativin içində pozitiv yanları da var. Çeviklik, qısa zamanda ağla gəlməyən möhtəşəm problem həlləri. Çünki, beyin içəridən qaynayır, ona problem göstər, milyon dənə çözüm göstərsin sənə. Ona görə bu tip insanlar hər şeydən tez bezir, nəsə edəndə yarımçıq qalır, kimsə danışanda sonuna kimi qulaq asa bilmirik. həm diqqət pozğunluğundan dolayı, həm də hiperaktivliyin gətirdiyi o "sonunu bilirəm də, next elə" tələskənliyi. Çox zaman başqaları tərəfindən də ədəbsizlik kimi qarşılanır. Çünki, aşağı-yuxarı nə edəcəyini/deyəcəyini bilirəm də: Qısa kəs. Həmişə ehtimal düz çıxmır, əlbəttə ki. Elə olsa, toplanıb Allah deyərik.
Düz iki il müddətində müalicə olundum. Birinci il və ikinci il mrt elədilər, dəxlisiz yaddaş testləri filan. Axırda soruşdum ki, "bəs bu testlər nə mənə, baba?" Cavab olaraq söylədilər ki, bəlkə alzheimer xəstəsisən. Dedim, mənim qısa yaddaş pozuntum var, uzun yaddaş yox ki. keçmişi dünən kimi xatırlayıram. Flashback-lər ömrümə oturub. Nəysə, bir dərman yazdılar, mütəmadi olaraq atmalı idim. Yaddaş pozuntusu olana deyirsən ki, " bax aa yaddan çıxmasın, hər gün bu tabletkanı at" antik yunandan bu yana fəlsəfənin özü hələ belə paradoks görməyib. Nəysə ara sıra atırdım, yalan yox. Dərman guya beynin sağ və sol yarımkürələrinin fəaliyyətini bərabərləşdirəcəkdi. Nəticədə noldu? Ətrafımda baş verən hadisələrə kinodan bir kadr kimi baxırdım. Səslər və kadrlar tanış gəlirdi, amma nöqtələri birləşdirib bir anlam verə bilmirdim. Dərmanı saxladım. Bir il sonra yenə həkimin yanına gedəndə soruşdu ki bəs hiperaktivliyin necə oldu? Yazdığım dərmanı atırsan? Dedim, əslində yox. necə yəni " əslində yox?" Mən də dedim ki, onu indiyə kimi atsaydım, lom bürcünün zodiakına çevrilmişdim. Güldü, keçdi, daha heçnə yazmadı.
Bir sözlə, müalicəsi tamamilə mümkün deyil, amma müəyyən qədər nəzarətdə saxlamaq olar. Ancaq müsbət cəhətlərindən maksimum faydalananda mükəmməlin də üzərində bir şey ortaya çıxır. Geniş xəyal dünyası, aşıb daşan enerji düzgün yönləndirilsə, bir wunderkind ola bilərsiniz. Bu tip insanlar üçün ən ideal sənətlər rəssamlıq/riyaziyyat və bu qəbildən peşələrdir ki, hardakı disiplin yox, nəticə önəmlidir. Dağınıq, amma keyfiyyətli həyat tərzi.
Hə bir də problemə yönəlik biri olduğumuz üçün daim başımız bəlada. durduq yerə heçnədən problem yaradan tipik. Onsuz da dinc dayana bilsəydik, adımız "hiperaktiv" olmazdı ki.
üç il sonra gələn edit: bu həftə ev/ailə hekimimdən məktub almışam. açdım, baxdım ki, 3-cü dəfə bu illətlə diaqnostika olunmuşam. ciddi müayinə olunmağın zamanı gəlib. son zamanlar özümdə həm psixoloji, həm də mental olaraq problemler, pozuntular sezirdim.
mən: yalnızlıq, stress, günlük problemler, varoluşsal sancılar, gələcək qayğıları, bitmək bilməyən doktora tezi və s. və i.
adhd: eee, biz burda boşunamıyız, babayiğit?
Yalnız deyilsən!
Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.
Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.
Yalnız deyilsən!
Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.
Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.
Gelek en berbad simptomlarina muellim dersde lovhe qarsisinda ders danisir sen muellimi dinleyerek xeyal qurmaga gedirsen muellimde ele bilir sen onu diqqetle dinliyirsen aniden sene sual verir, sende ne oldugunu bilmeden key kimi muellimin sifetine baxirsan bu hissi yasamaq en berbadlilardandir. Sonra dehbli olanlarda sosial kodlari çozememek var. Yeni kimse bize soz atanda falan biz onu anlaya bilmirik, elave olaraqda hemise beynimizde birden cox dusunceler donduyunden dusuncelerimizi bele serbest sekilde insanlara catdira bilmirik. Diger simptom ise kitab falan oxuya bilmemekdir ders kitabini cixiram adi bir roman olsun oxuyub bitirdikden sonra ne oxudugunu bele bilmirsen cunki oxudugun an o qeder dusunceler gelirki beynine oxuduqlarina oz xeyal aleminde elaveler edib qurdugundan hecne yadinda qalmir. Simptomlarini saysam coxdur gelek endi ise mualicesine. Oncelikle onu deyim mualicesi tam olaraq yoxdur. Sonradan bezi insanlarda yaş ireliledikce kecib getsede bu hamida bas vermir. Mualicesi ise amfetamin (olkemizde bu tip dermanlarin olmadigindan) onlari evez edecek dopaminerjik ve bezi antidepressantlar yazila biler. Adeten mualice akademik fealiyetde olarken istifade edilir sonradan ise yavas-yavas kesilir. Amma meselen ustunluklerimizin oldugu meselelerde var xeyal dunyamiz cox genis olur, sevdiyimiz bir iş olduqda hec sixilmadan saatlarca o işi ede
bilerik. Hem yaxsi hemde pis bir ozelliyimiz var meselen fotoqrafiyaya maragimiz yaranir mesgul olmaga baslayiriq sonradan olan maragimiz olmeye baslayir. Bele her işi gorub yarimciq buraxdigimizdan ailemizde bizi bir terefden sixir, amma musbet terefi odurki, her seye maraq gostererek her seyden azda olsa anlayisimiz olur. Sonuncu deyeceyim ise calisin dopamin menbeyiniz bilgi olsun bele olduqda hergun saatlarca bilgi oryeneceksiniz. Bunu ede bilseniz artiq dehb bir pozuntu deyil, bir nemət halina cevrilmis olacaq.
Yalnız deyilsən!
Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.
Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.
attention deficit hyperactivity disorder və ya diqqət əksikliyi və hiperaktivlik pozğunluğu olaraq keçən nevroloji problem. nevrotipik bir beyinə görə executive functions - icraedici funksiyalar daha az inkişaf edir, çünki beyində dopamin səviyyəsi az olur. plan qurma, taskları yerinə yetirmək, diqqətini vermək, duyğular və impulsiv hərəkətlərin idarəsi, rahatlıq və rahat düşünmə daha zəif olur, çünki dəhşət sıxıcı olur. genetik olduğu düşünülür * atamla həkim gözləyərkən ikimiz də xəstəxananı 2 dövrə dolanmışdıq. genetikdir xd . qadınlarda və yetkinlərdə dərhal diaqnoz qoymaq asan olmur. uşaqlarda bəlli olunur. yalnızca uşaqlarda deyil, hər yaşda ola bilir. üç tipi var:
1) hiperaktiv-impulsiv
2) diqqət pozğunluğu, add olaraq keçir
3) hər ikisinin birləşimi
hiperaktiv-impulsiv tipli insanlar yerlərində dura bilmirlər. daima əl-qol hərəkətləri edir, otura bilmir, narahatdırlar. insanlar danışarkən araya girirlər, səbirsizdirlər. qələm, spinner əllərindən düşmür. sürətli maşın sürmək, riski işləri etmək dəhşət zövq verir. ona görə çox riskə girə bilirlər.
add - diqqət pozğunluğu tipli insanlarda isə diqqət bir yerdə qalmır. fokuslanmaq çox qəliz olur, təlimatları yerinə yetirmək, bir işi sonuna qədər etmək çox qəlizdir. sanki beyin bir televizordur və tez-tez kanal dəyişdirir, amma pult bizdə deyil. istəmsizcə, dərsin ortasında diqqət dağılır, xəyallara dalınır. biri danışarkən "necə?" "harda qalmışdıq?" kimi suallar çox verilir. qarşıdakı insana vecsiz hissini həmişə verir. verilən təlimatı sona qədər yerinə yetirə bilmədiyi üçün isə axmaq damğası da yeyə bilir. * bu gün həkimdə olarkən həkim mənə bundan ondan şundan keç dedi, mən isə bayıra çıxdığım an nə edəcəyimi dərhal unutdum. elə dediyi an da ekran bulanıqlaşmışdı zaten
həm diqqət pozğunluğu, həm də hiperaktivlər, ciddən, tenqridən cəzasını almış insanlardır. nə yerlərində dura bilir, nə də diqqətini verə bilir. -*
yuxarıda sadaladığım özəlliklərin hamısı bu tiplərdə var.
adhd simptomları:
1)diqqətsizlik * diqqət yoxluğu deyil, diqqətini bir yerə verə bilməmək
2)zəif vaxt idarəsi
3)zəif impuls idarəsi
4)şişirdilmiş duyğular
5)hiperfokus
6) hiperaktivlik
7)icra disfunksiyası
adhdli insanların gözdən qaçırılan özəllikləri var:
1)marağa əsaslanan sinir sistemi
2)emotional hyperarousal, bunun haqqında yazmışam.
3) rəddedilmə həssaslığı
bunlar haqqında ətraflı yazacam başqa vaxt.
marağa əsaslanan sinir sisteminə görə məcburi işləri yerinə yetirə bilmirlər. həmin işi daha maraqlı hala gətirərək yerinə yetirmək asan olur, çünki dopamin qalxır. məsələn, qabları yuyarkən işi oyun halına gətirmək daha da əyləndirə bilir. müəyyən vaxt müddətində çox qab yumaq msln. maraqlı bir kitabı baş aşağı şəkildə oxumaq da əladır. özətləsək, edəcəyimiz işlə nəticəsi arasında bir körpü var, amma adhdli insanlarda o körpünün bir çox taxtası yoxdur. bir müddətə qədər keçə bilirsən, amma sondakı taxtalar yerə düşür və qalırsan. o taxtaları şəxsi maraq, yenilik, tələsmək doldura bilir. tələsmək dedikdə müəyyən vaxta salmağı nəzərdə tuturam. edilən işdə yorulan zaman özünü mükafatlandırma işə yaraya bilir. pomodoro ilə də rahat iş görmək olur. yeni başlayanlar default olan 25 dəqiqə ilə başlaya bilər elə. sonra 30-40a çəkmək və dincəlmə vaxtlarını da artırmaq yaxşı ola bilir. 25 dəq, 5 dəq də fasilə. fasilədə də gəzmək, su içmək yaxşıdır, pubg oyanamaq yox. su içmək daha yaxşı gəlir.
pişik də yaxşı gəlir lol -*
özüm kombinasiyalı versiyasıyam. həm maraqlıdı hər şey, həm də sıxıcı və narahat. təkcə bir səhər rahat oyanmağı arzu edirəm.
Yalnız deyilsən!
Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.
Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.
Yalnız deyilsən!
Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.
Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.
Yalnız deyilsən!
Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.
Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.
adhs bipolyar şəxsiyyət pozuntusu əlaqəsi də ola bilər. amma bunu tam araşdırmamısam.
ən pis paket isə: adhd introvert tip bipolar biri. (baxma: ölüm gibi şey oldu, ama kimse ölmedi ) daim manyak bir əhval ruhiyyəniz olacaq adhd olduğuna görə diqqət pozğunluğu depressiya və bunu heç kimə deyə bilmirsiniz. içinə qapaqliq sonunda intihara kimi yol aça bilər.
adhd masturbasya. ilk baxışda deyəcəksiniz ki, okey də nə əlaqə? çünki adhd olan beyin qısa yoldan dopamin istəyir. ən qısa yol nədir? masturbasiya. daha sonra nolur? bədən yorulur, depressiya, bir müddət keçir, beyin yenə dopamin istəyir. və çıxılmaz döngü formalaşır. ona görə bu tip adamlar riskli, adrenalinli və bol dopaminli nələr varsa, sevirlər. ən qısa yolu bəllidir: masturbasiya, narkotik maddələr, sağlamlıq olaraq isə idman növləri və beyini yoracaq aktivitələr fərq eləmir, nə olur olsun
Yalnız deyilsən!
Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.
Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.
hər kəsilən musiqi dalğasında qurban gedən fikirlər
üzv ol