bugün məsləhət təsadüfi
sözaltı sözlük
postlar Yoxlama mesaj

6 yazar | 1 başlıq | 13 entry
yenilə | gündəm

son entrylər 13 yeni entry
#zirzəmi 2 yeni entry
#sözaltı wiki (3219)


hatari 13 iyun 2025 israilin iranı vurması sözaltı yazarları sözaltı sözlük heç vaxt evlənməyəcəyini deyən insan əliağa vahid təl-əviv niş | elm qəzəlxan rene descartes azərbaycan filmləri | kino iron dome manga iran 28 days later | kino israilin fələstinli uşaqları öldürməsi i̇srailin i̇ranın nüvə kompleksinə hücumu daniel cormier merab dvalishvili tatlar zamanla unutmaq sözlük yazarlarının dinləməkdən bezmədiyi mahnılar shor algoritmi sözaltı günlük sözaltı sci-fi sözaltı fotoqrafiya arzulanan ölüm şəkilləri shor algoritmi cursor azov modern monetary theory carpal tunnel sindromu








biotin



facebook twitter əjdaha lazımdı izlə dostlar   mən   googlla
saç tökülməsi -
başlıqdakı ən bəyənilən yazılar:

+8 əjdaha

1. Biotin B vitamini ailəsinə aid bir vitamindir. Biotinə B7 vitamini və ya H vitamini də deyilir.
Biotin ürək-damar sistemi, maddələr mübadiləsi, həzm və sinir sistemində bir çox mühüm funksiyaları yerinə yetirir. Amin turşularının, qlükoza və yağ turşularının emalında iştirak edir və karbohidratları, zülalları və yağları enerjiyə çevirir. Biotin həmçinin qan hüceyrələrinin və sinir toxumasının saxlanmasını təmin edir. Qan şəkərinin səviyyəsini normallaşdırmağa və diabetin qarşısını almağa kömək edə bilər. Pis xolesterolu azaldır və yaxşı xolesterini artırır və ürək xəstəliklərinə qarşı qoruyucu təsir göstərir.

Biotin toxuma formalaşmasını və bərpasını dəstəkləyir. Saç, dəri və dırnaqların formalaşması üçün əsas protein olan keratinin istehsalında iştirak edir. Bu səbəbdən biotin dəri, saç və dırnaq sağlamlığı üçün vacib bir vitamindir. Biotin çatışmazlığı saçların zəifləməsinə və tökülməsinə və dırnaqların kövrək olmasına səbəb ola bilər. Dəridə əhəmiyyətli bir vitamin olan biotin dərinin su balansının tənzimlənməsində də rol oynayır.

Şəxsi təcrübəmə əsaslanıb deyim ki, illər öncə tökülmüş saçları yenidən çıxarmağa qadir vitamindir.



hamısını göstər

biotin