★ wiki yazar
blok  başlıqlarını gizlət  postları gizlət
bütün zamanlarda yazdığı ən əjdaha entrylər:

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102

anaya demək istədiklərimiz +85 əjdaha

oğlan olmamışam deyə məni öldürmə cəhdinizi üzü-üzümə demisiz, canınız sağ olsun. günah mənimdi, qızam, üzrlü sayın. gətirib atmısız məni bu yekə heçliyin tam ortasına. nə ata qayğısı görmüşəm, nə bircə dəfə "qızım" sözünü eşitmişəm, nə bir dəfə "nəyin var?" sualın vermisiz, nə qayğım çəkilib, nə maddi, nə mənəvi təmin eləmisiz, heç nə, alabaşına külbaşına təhsildən başqa heç nə. eybi yox, keçirəm. bu gün mən varamsa o "mən"i yaratmağımda sizdən öyrəndiyim tək şey "valideyn necə olmur?" sualıdı. çox çox minnətdaram. sizdən biri olmayacam ən azından.
gün olub acından yata bilməmişəm, adın bilmədiyim uzaq qohumların paltarı ilə keçinmişəm, orası yamaq, burası cırıq. bir dənə kurtka almısız 2-də oxuyanda xl razmer, 11-i qurtarana qədər geyinmişəm, hələ də əynimə olur içinə pox. imkansızlıqdan nə əlavə məşğuliyyətim olub məktəbdənkənar, nə də bir şey. nə istəyim olub heç birini sizə deməmişəm, geri çevrilməyi çox yaxşı öyrətmisiz deyə. o qədər qırmısız ki məni, insanlardan qorxar olmuşam, bir dənə adamı yaxınıma buraxa bilmirəm, onsuz da çilik-çilikdi ruhum, gəlsin biri də əl vursun dağılım, sonra gəl yığ bunu, bacarırsan. olmur valla, olmur. hazırlığa verməyə pulunuz olmayıb deyə istədiyim ixtisasda belə oxumamışam a kişi. 14 yaşımda barmaqlarımın ucun iynə qan-qalaq edə edə 1-i 1 qəpikdən düymə tikmişəm, pul yığmışam özümə əyin baş almışam. özümü biləndən 1 qəpik ummamışam sizdən. indi də ummuram. görürsüz ki, 1 ailəyə kömək edəcək gündəyəm çox şükür. şərəflə, zillətlə, əzab-əziyyətlə qazanıram pulumu. iş orasıdır ki, hansı çətinliklə qazandığımı bircə siz bilirsiz, amma görmürsüz. heç vaxt yaxınımda olmamısız, bir valideyn kimi mənim gələcəyimi düşünməmisiz, buraxmısız başlı-başlına, indi də sizdən asılılığım evinizdə qalmağımdadı, vəssalam. səhv deyirəm? yox. elə bilirsiz böyümüşəm, xeyr, elə deyil. mən uşaq vaxtı qırıldığım yerdə qalmışam hələ də. o yer ki, oyuncaqsızlıqdan ağ vərəqə nəsə çəkib kəsib özümə oyuncaq bilmişəm, o yer ki, içim rəssamlıq sevgisiylə, şəkil çəkmək eşqiylə alışıb yanarkən sırf aylıq 20 manatdı deyə kursa qeydiyyatdan əliboş qayıtmışam, bir parçamı orda qoyub gəlmişəm bu günə. o yer ki, 5-10 qəpik yığa-yığa 7lik sadə karandaş almışam, mənim də fərqli karandaşım var, rəssamlardaki kimi demək üçün, hiss etmək üçün. o yer ki, səsimi boğazımda qoymusuz, imkan verməmisiz gedim musiqiyə. 100 faiz əminəm, istəsəz edərdiz bunu. istəmədiz. yaxşı, deyərsiz ki, imkan yox idi bla bla bla, yox idi doğmazdız da məni, nə məcbur idi, birini acından öldürdüz, onun əvəzinə məni gətirdiz yaşaya-yaşaya cəhənnəmi göstərməyə?
nəysə, elə bilirsiz bütün gün ağzım qulağımdadı, gülməkdən ağız kənarlarıma qırış düşüb, 32 dişim çöldədi deyə hər şey yaxşıdı, qızınız xoşbəxtdi. başıma göydən daş düşsün əgər o gülüşlərdən biri içimi həqiqətən isidirsə. hamısı fikrimi yayındırım deyədi. ağın çıxartmışam artıq, dəxli oldu olmadı hər şeyə reaksiyam gülməkdi, psix eləmisiz, havalandırmısız adamı.
bütün bunları ona görə dedim ki, xatırladım hardan hara gəldiyimi, necə gəldiyimi, kimlə gəldiyimi. heç kim lazım deyil mənə bütün bunlardan sonra. nə xoş günümü bilmisiz, nə də bəd. gün olub gözümün suyu duzdan yandırıb üzümü, xəbəriniz olmayıb. mariyadı da əşi, yəqin yenə internetdə nəsə xəstə it şəkli görüb ağlıyır. hə, hə.
bir də xatırladıram ki, mən də adamam, valla. arada mən də özüm haqqında nəsə düşünə bilirəm, nəsə istəyə bilirəm, məni də xoşbəxt edən nələrsə var, taxtadan düzəlməmişəm, mənim də duyğularım var, arada baxın bi mən tərəfə, görün məni, nə gündəyəm görün.
imkanınız olmayıb, canınız sağ olsun, nə deməli? siz bir qırağa, mən özüm tək ayaq üstə dura bilirəm artıq. hə, məni xoşbəxt edən şeylər əlimdə yoxdu, yaratmaq gücündəyəm, amma qoymursan, ana. sən ki bilirdin qızının piano sevdasını. bibimgildə cücələrim mahnısının bir hissəsini öyrənmişdim deyə gəlib evdə özünə piano çəkib həmin mahnını "çalan" qız uşağı mən idim axı, niyə belə ürəyimə köz basırsan mən yazığın, ay ana. imkan ver birini alıb qoyum evə, xahiş edirəm, hətta yalvarıram. çox yer tutmur, narahat olma. mane də olmayacam sənə. sən evdə olanda səndən icazəsiz piano açsam, gəl bu üzümə tüpür, o birinə ilişdir birin. amma qurban olum, mənim bu boz, bomboş, mənasız dünyamda özümə bir rahatlıq tapmağıma mane olma. imkan ver dağılmış ruhumu bir yerə yığan hansısa məqamlarım olsun. icazə ver böyüdüm özümü. uşaqlıq xəyallarımla yaşamaq istəmirəm, reallıq olsun istəyirəm, hiss edim istəyirəm, toxunum istəyirəm. rəssam, ya da piano çalan birini görəndə bilirsən nə qədər içim yanır? bilirsən nə qədər qısqanıram, ola bilmədiyim mənə necə həsəd aparıram?. artıq öyrənmişəm, mənim üçün dünyanın ən acımasız, ən qaranlıq yeri ailəmdi. bu evi mənə daha da çəkilməz eləmə, sadəcə evinə nəsə gətirmək üçün icazə verməyini istəyirəm, başqa heeç nə. inan mənə, o pianodan sənə zərər gəlməyəcək, hətta bəlkə sənə də toxuna bildi onun səsi, hardasa yatmış hislərini oyatdı bəlkə.
indi isə icazə ver, nolar..

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102

azərbaycanda qız olmaq +49 əjdaha

geyim seçimini evə gələcəyin vaxta görə etməkdir. bunu çox dərin təəssüf hissi, qorxu, üzüntüylə həyata keçirməkdir bir də.
9-10-dan sonra gələcəmsə mütləq şəkildə minimum cəlbedici şeylərdən belə qaçıram, adi makyaj nədir onu da minimuma endirirəm, gözə görünmək istəmirəm, çünki qorxuram, özü də çox qorxuram. yaxşı, istədiyin kimi geyinib dirənmək falan filan, başa düşürəm, amma mən təkəm, onlar çox. yolun ortasında biri çıxıb təcavüz edib başımı kəssə mənə maraqlı olmayacaq dirəniş-mirəniş. bakının mərkəzini keçdim, elə ki 20 yanvardan çıxıb evə - sumqayıta gəlirsən ha, bax o yolda nələr çəkdiyimi nə qədər izah etsəm az. taksiyə minirəm, qorxuyla, birdən məni düşürməz, sürər başqa yerə. təklif edən n qədər olub çünki, hay-şüvən salıb aradan çıxmışam. düşüb evə gəlirəm, 5 dəq piyada yol gedəcəm, hardansa otluqdan-kolluqdan biri çıxır, hiss edirəm izlənilirəm, sürətimi artırıram, bir də görürəm yanımda. mən nə bilim indi əlində bıçağı hazır vəziyyətdə deyil? əlbəttə qorxacam. üstünə qoyub qaçıram, yolda 1-cə nəfər görəndə xoşbəxtlikdən qol-qanad açıb uçuram, qışqırsam kimsə tez köməyə gələr deyə. bəlkə də həmin adam da bunun bir tayıdır e, yenə də həmin an yalnız müsbət köklənməyə ehtiyacım olur. o qədər qorxuram ki, az qalıram dizlərimi atım yerə, əllərimi açım göyə ağlaya-ağlaya qışqıram ki, ay allah, məni niyə qız qəbul bildin bu xarabada? ikinci səhvi edib bura göndərmisən, heç olmasa oğlan edəydin, bu iztirabları çəkməzdim.
yolda elə tiplərlə qarşılaşıram ki, elələrin yola verirəm ki, evə çatanda "bu gün de iyi direndin" deyib təskinlik tapıram. tiplərə baxıb özümə xal təyin edirəm, bunu keçsəm 50 xal, o biri əli-üzü kəsik manyakı keçsəm 200 xal zad. buna da bu cür maraq qatıb özümü oyundaymış kimi aparıram, yoxsa çətin idarə edəm özümü.
belə yəni, azərbaycanda qız olmaq çətindir, sumqayıtda qız olmaq lap çətindir, bakıda işləyib sumqayıtda yaşamaq əndazəni keçmiş şəkildə çətindir. hamısının başı batsın.

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102

qlamur qızlar +52 əjdaha

son vaxtlar meyilləndiyim qız tipi.(?)

bir müddətdən sonra bezdim sport, gen, çox sadə şeylərdən. bir az da qırmızı lak vuraq, bir az da hündürdaban geyinək, bir az da makiyaj edək, bir az da mirror-selfiebaz olaq. nolacaq? dünyagörüşümüz qıraqdan çox darmış kimi görünəcək? əla! görünsün. elə biləcəklər ancaq dəb haqqında, baxım məhsulları haqqında bilirik? bilsinlər. qıraqdakıların necə gördüyü və düşündüyü bizim daxili mənimizdən bir qram nəsə əksiltmir ki nəticə olaraq.-* uzaqbaşı ancaq insanları qəliblərə salıb haqlarında bu qədər ümumi danışmağı bacarır insanların çoxu. bu da çox pis acığıma gəlir.

kimsə makiyajsız rahat olar, kimsə makiyajda. kimsə originallığa fikir verər, kimsə vecinə almaz, sadəcə ad, ya logo xoşuna gəlir, başqa heç nəyi vecinə almır. kiminsə maraq dairəsi ancaq makiyaj və baxım məhsulları ola bilər, mümkündür. bunu bilmək belə bacarıq tələb edir çünki.
ölürük ad qoymaqdan yana. bizimkisi ancaq çərçivə içində yaşayıb qıraq-bucaqdakıları da öz uyğun gördüyümüz çərçivəyə salaraq heey danışmaqdı. necə ucuzluq edirik halbuki.

ümid edirəm bir gün bu və bu qəbildən olan başlıqlar öz aktuallığını itirər. belə lazımsız şeyləri düşünüb beyninin rahatlığını pozmayan insanların sayəsində.
ya da ümid edirəm həmin qlamur, amma fikirləşdiyiniz kimi olmayan qadınlarla qarşılaşarsınız, hansı ki adam üzlərinə baxanda bar-bar bağıran savadının kölgəsində özünü üşümüş hiss edir. ya söhbət edəndə dərin və iti düşüncəsi beynində yara qoyur, necə yanıldığını görüb az-maz peşman da olursan. belə qəliblərdə yaşamaq yalnız və yalnız psixi sağlamlığımıza ziyandır.

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102

yazarların paylaşmaq istədikləri musiqilər +38 əjdaha

(youtube: )

yazarın hal-hazırda dinlədiyi yox, sadəcə paylaşmaq istədiyi mahnı.
ömrüm boyu dəfələrlə qulaq asmışam, ancaq 1 dəfə dinləmişəm. 4 dəqiqə 36 saniyə nəfəs almamışam, ala bilməmişəm. mahnı deməyə dilim gəlmir, amma sözləri, musiqisi, müslüm maqomayevin səsi.. o qədər mükəmməldir ki, izah edilməz.
bu şedevri dinləyəndə balaca idim, ancaq başa düşürdüm ki, bir gün anam olmayacaq hamı kimi, hər şey kimi. arzu edirdim anamın ölümünü görməyim, elə bilirdim qaldıra bilmərəm. sonra da fikirləşdim ki, əgər mən anamın ölümünü görməsəm, onda anam mənim ölümümü görəcək və o üzüləcək. onun üzülməməsi üçün arzumu dəyişdim və özümə, anam üzülməsin deyə onun yoxluğunu qaldıracaq güc arzuladım.
bu mahnı da bir şeydən sonra yadıma düşdü. anamın nəsə zəifliyi var, həkimə getmir və aparmaq da mümkün deyil deyə nə olduğunu bilmirik. arada halı pisləşir, rəngi qar kimi ağarır, bütün bədəni quruyur, heç danışa da bilmir. yenə elə olmuşdu və vəziyyət o qədər ciddi idi ki, atam oturub ağlayırdı elə bizim yanımızdaca. bilirsiz nə oldu? anam 2 daşın arasında sözləri eşidilməyəcək halda, son sözlərini deyirmişcəsinə hıqqına-hıqqına mənə "hava soyuqdu, corab geyin, xəstələnərsən", atama da "böyük qız birtəhər oxuyub qurtardı, balacanı sənə tapşırıram və oxutmasan haqqımı halal eləmərəm" dedi. evdə siçan öldürüləndə hönkürtü vurub ağlayan biri olaraq gözümün suyunu axıtmalı idim bu mənzərəyə. bəs ağladım? yox. əlim ayağıma dolaşdı? heç. səsim belə titrəmədi? xeyr. ömrümdə bir hadisəyə verdiyim ən soyuq reaksiya idi. deyəsən, ən azından anam üzülməsin deyə ağlamayacaq qədər olmuşam artıq. kimə və ya nəyə təşəkkür etməliyəmsə, burdan təşəkkürlərimi göndərirəm.

Ana, səsin aydın səhər olar,
Ana, qəlbin keşik çəkər bizə,
Yolum üstə uzaq səfər olar,
işıq olar nurdan düşən gözə.
Mənim görən gözümsən sən, ana,
Ömrüm-günüm, özümsən sən, ana.

bütün anaları da gül qoxan əllərindən, ayaqlarından, üzlərindən öpüb bərk-bərk bağrıma basıram. daha bir entry'nin sonu.

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102

məhlədəki alkaş dayday +38 əjdaha

cəmiyyətin həssas təbəqəsindən saydığım adamdır.

14 il bir yerdə yaşamışam əmimlə. gözümü açandan tipik alkoqolik davalarını görüb, söyüşlərini eşitmişəm. uşaq olanda zəhlən gedir, bütün mənfi xatirələrinə səbəb olan adamı görməyə gözün olmur, amma böyüdükcə və tanıdıqca başa düşməyə və yaxınlaşmağa çalışırsan. ağrı-acısını da başa düşürsən, niyə bu günlərə düşdüyünü də. eyni ailədən çıxmısınızsa, "əla"! onu hiss edə bilmək üçün nə çox zamana, nə də çox çabaya ehtiyacın qalmır. bir budağın yarpağısınız çünki.

çox istedadlı tar müəllimi idi əmim. qəşəng də səsi vardı. cavan yaşlarında yaşadığı ailə mühitindən, içində olduğu problemlərdən içkiylə tanış olur, təsəllisini içkidə tapır, ancaq hələ "alkaş" deyil, aludə olmayıb. həftədə 2-3 dəfə yüngül pivədən, ya hər nəsə içər, ya yox. ağlı başındadır, səliqəli geyimi, işi, evi - hamısı öz yerində. vədə yetişir, sevib evlənir, 1 oğlu olur, yoldaşı da uşaq doğulan kimi ortada ciddi bir səbəb olmadan bunu boşayıb ayrılır, özü üçün həyat qurur. öz həyatını qurur, amma bir tərəfdə də sınıq-salxaq bir insan buraxır. ayrılıqdan sonra içkiylə həşir-nəşir olub, lap dibinə girir, fikrini o cür yayındırır. bir də ayılıb görür ki, artıq pivə heç nədir, araqsız qala bilmir. havalanır. illərdir onda olan tarını belə yoldan keçənə 2 manata satıb, 1 kiçik ölçü araq qalır. içkisiz dura bilmir çünki. bacarmır. evdəkilər də az dözür-çox dözür, artıq nə olur-olsun 1 qəpik də vermir, o da başlayır dilənməyə. bacısına yalvar-yaxar yenə 1 tar aldırır, mahnı oxuyub rahat dilənə bilsin deyə. ancaq həmin pullar da qurtaran kimi, o boyda tar dönür olur 1 balaca çubuş. bu hadisə də hardasa 6-7 dəfə təkrarlanır. çünki nə bacısı qardaşını qıra, nə də qardaşı araqsız qala bilmir.
həmişəki kimi içkili olduğu günlərin birində maşın vurur, ayağı sınır. böyük şey deyil, əvvəlki həyata qaldığı yerdən davam, doza bir az artıq. 2 il sonra yenə maşın vurur, vəziyyət bir az ağırdır, bir müddət yatmalıdır. sağalır, amma xəstəxanadan çıxandan sonra adam lap zəncirini qırmış şirə, dəliyə dönür. alkoqoliklər üçün bilmirəm harasa müalicəyə göndəririk, yarımçıq qoyub çıxır. artıq idarədə qabiliyyətini itirib, ailəsi dı başa çıxa bilmir. yaşamaq mümkün deyil deyə dəlixanaya göndəririk, ordan özünü atır, ölmür, beləliklə ordan da qaçıb canını qurtarır. adamı bir yerə yığmaq mümkün deyil, havalanmaq necə olur? bax, vəziyyəti odur.
elə olur evə gəlmir, qışın oğlan çağında belə çöllərdə özü də bilmədiyi yerlərdə yatıb qalır. evə gəlsə də, əyni-başı yaman gündə, ya altına batırmış vəziyyətdə gəlir, ya üz-gözü qan içində. yoldankeçən "alkaş" deyib döyür. halbuki həmin vaxtlar qıraqdakı adamlara dəyib-dolaşmırdı. çöldə içib, evdə cinə dönürdü. bizdə var axı, əqli zəif, ya əskik adam gördün, "aaa get məzələn", "daş at", "qov". bu da həmin reaksiyalardan görürmüş elə. təəssüfedicidir.
sonra yenə vaxt keçir, dəliliyi kəllə-çarxa çıxır. hamının əsəbləri tarım, hamı bezib, hamı bu zilləyin bitməyi üçün hər şeydən keçməyə hazır vəziyyətdədir. bu period uzun sürmür və günlərin bir günü, dekabr ayında, əmim yenə gecə evə gəlmir. çöl çox soyuq, anası da narahat. ana ürəyidir, oğluna nəsə olduğunu hiss edir və xəstə canıyla bütün gecə ağlaya-ağlaya oğlunun yolunu gözləyir. başqa vaxt eləməzdi belə, özünü hələk etməzdi, amma bu fərqli idi. səhər açılır, əmim hələ gəlməyib. atam çıxır onu axtarmağa, evə gəlib "ola biləcəyi hər yerə baxdım, yoxdur" deyir. o kinolarda olur e, həyəcanla deyir bütün xəstəxanalara, polis idarələrinə bax filan, eyni o cür. axırda da gedib morqdan tapırlar. bizdə də elə oldu. amma atam bunu bizə demədi. deyə bilməyib, yəqin. necə desin?.
evə gəlməməyinin 3-cü günündə - həftənin 1-ci günü idi - məktəbdən çıxıb evə gəldim. həyətdə qara geyimli adamlar, maşınlar var idi. elə bildim hansısa qonşu ölüb. bloka yaxınlaşdıqca insanların mənə "xəbər vermək istəyir, amma çəkinir" baxışını atmalarından hiss elədim nəsə olub. bir az duruxdum, amma "heç kim ölməyib, sakit ol" deyə-deyə başıaşağı evə çıxmağa çalışdım. sözügedən baxışlar mənim öz yalanımı üzümə silləylə vururdular çünki. uşaq idim, mənə ağır gəlirdi.
1-ci mərtəbədə dostumgil qalırdı, məndən balaca idi, o dedi əmin ölüb. maşın vurub, ağır kəllə-beyin travması keçirib və yerindəcə canı çıxıb. niyəsə overreacting yaşamadım, sanki mən lap çoxdan bilirdim öldüyünü. özümü soyuq tutdum, çünki buna məcbur idim. ya da yaşadıqlarım mənə istəmədən öyrətmişdi, bəlkə adiləşdirmişdi ağlayıb, üzüləcəyin anlarda səssiz qalmağı. bilmirəm.
evə çıxdım ev dolu adam, nənəmin halı pis, amma bir yandan da oğlu o cür səfil həyat tərzindən uzaq düşdü deyə şükür edir. onda lap yaxşı başa düşdüm, vəziyyət necə də ağır imiş.

heç 2 ay keçmədi, nənəm də öldü. zatən oğlunun, üstünə başqa nəvəsinin ölümündən sonra səhhəti yaman pisləşmişdi. 2-3 ay içində ailədən 3 nəfəri torpağa tapşırdıq, amma əmimin ölümünü hər dəfə tamam başqa hisslər içində yada salıram.
içəndə nə qədər başı qaçsa da, içməyən momentini tutanda, pambıq kimi adam idi. elə lap içəndə də, evdəki uşaqlara qarşı heç bir səhv hərəkəti olmayıb. davanın ortasında mən araya girsəm, dayanıb məni oynadardı, o qədər.
evdə nə ad günü, nə də bayram keçirə bilmirdik, babam qoymurdu, amma o öz aləmində 1 həftədən əvvəl balaca araq alıb "bunu da içirəm qardaşım qızı mariyanın sağlığına. filan gündə filan yaşı olacaq" kimi cümlələr işlədib bizi öntəbrik edirdi. beləliklə o öz otağında, biz ayrı otaqda, uzaqdan-uzağa bir-birimizlə heç nəsiz bir bağ qururduq. elə bilirdim, mənim içəridə sevinməyimi, üzümə hüzndolu gülüşün qonduğunu hiss edir. deyəsən, hiss edirmiş də, qapını açıb mənə baxıb çıxırdı və həmin "mission completed"vari hiss məni göylərə uçururdu. bəzən də bizə 20 qəpik, ya dondurma alıb verib yenə incəliyindən qalmırdı..

sonradan əlimin çatdığı bütün alkoqoliklərin həyatıyla maraqlanmağa çalışdım və belə bir nəticəyə gəldim ki, çox az adam xoşbəxtlikdən içkiyə qurşanır. hərəsinin həyatında bir dərin boşluq, bir yarımçıqlıq... ona görə istər məhəllədə, istər yolda, istər dünyanın digər ucunda - harda "alkaş dayday" varsa və yaxınlaşmaq mümkündürsə, yaxınlaşıram. pul istəsələr pul, siqaret istəsələr siqaret alıb verib yoluma davam edirəm. yay vaxtı olanda heç nə istəməsələr belə, ancaq 1 şey alıram, o da dondurma.

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102

sözaltı günlük +37 əjdaha

gəlmişəm sənlə sevincimi bölməyə, əziz sözlük.
bu gün qardaşım cəbhədən evə qayıdıb. özü də sağ-salamatdı!

gördüyüm hər adamı öpüb qucaqlayasım, şirinlik paylayasım var. bu nə həsrət imiş mən çəkirmişəm və bu nə xoşbəxtlikdir mən yaşayıram, ilahi?!
səndən arzum budur ki, illər sonra yaşadığımız bu ağrı-acı, qürur dolu sevincimizə dəymə, bunu bizə çox görmə. və mümkünsə bizə bir də müharibə yaşatma. bizi keçdim, bizdən sonrakı nəsillər qəlblərində vətən, torpaq, ata, qardaş həsrəti ilə böyüməsin. yaşamasınlar bu hissi..
və əgər həqiqətən varsansa, bu dəqiqə içində olduğum, içində olduğumuz xoşbəxtliyin memarı olan 2877 şəhidin* 2783 hərbçi, 94 mülki şəxs yerini rahat et, torpağını nurla doldur, 5000-ə yaxın yaralının dünyasını ən rifahlı hala gətir. yaşayacağım nə xoşbəxtlik, nə sevinc varsa, hamısını al, onlara ver. itkin və əsir düşmüş əsgərlərin isə ailələrinə səbr ver, onları tez bir zamanda qovuşdur...

hə, günlük, müharibə bitibmiş, torpaqlarımız alınıbmış və mən bunu qardaşımın gəlişi sayəsində indi görürəm, eyforiyadan indi ayılıram sanki.
qələbəmiz mübarək!

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102

ata +33 əjdaha

arada məndən böyük olduğuna şübhə ilə yanaşdığım adam.
səhərin gözü açılmamış anamı otuzdurub yanında qarabağın dünənki oyunu haqqında danışırdı bütün təfsilatı ilə. anamın da çox güclü başı çıxır axı.. arada "həə"-dən, "hm"-dan atıb qulaq asdığını bildirirdi, vəssalam.
hələ 3-4 ay əvvəl özünə təzə telefon almışdı, alan kimi gətirdi verdi ki, bunun oyunu olmur? al buna oyun yüklə..
bəzən də elə bilirəm atama oyuncaq maşın alıb versəm, xalçanın üstündə oturub "vığn-vığn" deyə-deyə sürəcək..
eh,

(youtube: )

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102

dünyanın ən xoşbəxt insanı +27 əjdaha

an olaraq mənəm.
bayaq bacımın şagirdi gələndə 1 dənə gül gətirmişdi müəlliməsinə. dedim mənə niyə gətirməmisən? güldü dedi öz müəlliməmə gətirmişəm, gələn dəfə sizə də gətirərəm. bunları o biri otaqdan mənim 4-də oxuyan şagirdim eşidirmiş sən demə. tənəffüsə buraxanda getdi həyətlərindən 3 dənə qızılgül qırıb gətirdi. hələ bir ağ damalı kağıza da bükmüşdü buket kimi.
bundan böyük xoşbəxtlik, ya məndən xoşbəxt adam?

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102

sexual afterglow +31 əjdaha

(baxma: seksdən sonra gələn gözəllik)
(baxma: seksdən sonra üzə gələn nur)
Məmnun seksdən sonra hamının təcrübə etdiyi hal.

Sexual afterglowa daxildir:
- dolğun dodaqlar;
- işıldayan, duru gözlər;
- həfif qızarmış yanaqlar;
- par-par yanan dəri

Hamısının da öz səbəbi var. Məsəl üçün, orgazm zamanı ifraz olunan oksitosin "təmiz", aydın gözlərə səbəb olur. Həmçinin yaraların daha tez sağalmasına da təsiri var imiş.
Qızarmış yanağın səbəbi ürək döyüntüsünün artması nəticəsində qan dövranının bütün bədən boyu güclənməsidir. Necə ki, sağlam, qanla dolub-daşan adamların çoxunun yanağı qırmızı olur.
Təmiz, parlaq dəriyə kortizol hormonunun azalması səbəb olur. Kortizol hormonunun azalması isə stressin azalmasına və kollagen sintezinin çoxalmasına gətirib çıxarır.
Dolğun dodaqlar da yenə qan axımının sürətlənməsinin əsəridir. Hansı ki, (baxma: mouth asit) deyilən maddəyə təsir edir və dodaqlar həcmlənir.

Araşdırmalara görə sexual afterglow 48 saata qədər davam edir və həmçinin produktivliyin artması ilə nəticələnir. Belə ki, məmnun seks yaşamış insanlar işdə yüksək performans göstərir və gördükləri iş dayanıqlı, gün ərzində əhval-ruhiyyələri isə yerində olur.

Fikir vermisinizsə, cinsi həyatı yerində olan adamlar daha gec qocalır, gözləri həmişə işıldayır, üzləri nə vaxt baxsan su kimi aydın olur, kefləri də demək olar həmişə yüksək. Hamısı sağlamlığın əlamətləridir.

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102

filmlərdən maraqlı detallar +25 əjdaha

popeye the sailor man cizgi filmindəki popeye personajının ispanaq yedikdən sonra güclənməsi hadisəsinin bir kimyagərin vergül xətasının nəticəsi olması.
belə ki, alman kimyaçı erich von wolf tərəvəzlərin tərkibində olan dəmirin miqdarını araşdıran zaman 100 qram ispanağın tərkibində 3.5 mq dəmir olduğunu aşkarlamış, dəftərdə vergül qoymağı unudub 35 mq yazmışdır. insanlar da buna inanıb o qədər ispanağın üstünə tökülüşüblər ki, 19-cu əsrin sonlarına yaxın ispanaq satışı kəllə-çarxa çıxıb. popeyenin "spinach" konservini yeməklə güclənməsi də məhz buna görədir.

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102

Üz baxımı və dəriyə qulluq +29 əjdaha

waltersiz pinkman, limonsuz tequila, beyonce'suz jay-z, duzsuz alça kimidi mənsiz "özünəqulluq", "baxım" başlıqları. bütün bildiklərimi bir yerə yığıb həm kişilər, həm qadınlar üçün ortaq olan çox mükəmməl tiplər paylaşacam sizlə.

əvvəla onu deyim ki, kimliyimizdən asılı olmayaraq hamı üzünə, bədəninə dəyər verməli, onu yetərincə tanımalı və vaxtı-vaxtında qulluq etməlidi. özümüzə dəyər vermədən qıraqdan kimlərdənsə dəyər gözləmək o deyil də... keçirəm sədətə.

üzünüzü təmiz saxlayın. gün ərzində çölə çıxırıq(çıxmırıq), havayla təmasda oluruq, olmasaq da əlimizi 1000 yerə vurub sonra üzümüzə vururuq və sairə və ilaxır. havada olan bütüün çirkli şeylər gəlir qonur dəriyə. dəri təmizlənmir, onlara şərait yaranır, girirlər dərinin qatlarına. sonra da deyirik ki niyə sızanaq çıxdı, niyə qara nöqtə çıxdı vs vs vs. 1 tonik alın, fərqi yoxdu hansı marka, əsas üz rahatlaşdırmaq üçün tonik olsun. alın hər səhər duranda və axşam yatanda üzünüzü silin. ağ pambığın rənginin necə dəyişdiyinin özünüz şahidi olacaqsınız. bir də toniklə siləndən sonra üstünə nəmləndirici krem vurun. krem də bahalı şey deyil, girin aptekdən, mağazadan arko nem alın dəri tipinizə uyğun. 60 qəpikdi. bu kiçik rutini 1 həftə təkrarladıqca görəcəksiz, üzünüz rahatlaşacaq, rənginiz açılacaq, sızanaqlar bir az azalacaq(bu haqda da yazacam).

üzünüzə qəti şəkildə sabun vurmayın. dərimizdə turşuluq, əsaslıq balansı var və sabun o balansı qoyur həqiqi mənada pox gününə. fikir vermisiz sabunla yuyandan sonra dəridə bir quruluq olur? sabun dərini tez qocaldır, ay camaat. uzaq durun ondan. əvəzinə üz yuma gelləri olur, yaşıl aptekin 2-3 manata olmalıdı onu tövsiyyə edə bilərəm, maye sabun kimi şeydi, alın yuyun üzünüzü. olun çiçəh kimi.

istəyirəm bir az hamının evində olmalı ucuz-mucuz məhsulları paylaşım hansı ki aptekdən ala bilirik.
1) qliserin. qliserin nədi? 50 qəpiklik spirt. bəli, spirtdi və bu söz sizi qorxutmasın və kimsə deyəndə ki ay spirtdi, ay dərini qurudur, ay onu üzə vuranda göydən balina yağır, inanmuyun. bunu deyənlər spirt haqqında heç nə bilməyən və boş-boş danışanlardı. qliserin çoxatomlu spirtdi, evdəki etil spirti kimi deyil, uçucu deyil, zəhərli deyil, acı deyil, şirindi. mənim kimi gördüyünüz hər maddənin dadına baxmağa meyillisizsə azcana dadına baxa bilərsiz, heç nə olmayacaq.
(baxma: qliserinin dadına baxım deyib ölən adam)
(baxma: allah bəlanı versin mariya)
nəyə işə yaradığını deməyi unudurdum lap. bu qliserin əsasən yağlardan alınır və mükəmməl nəmləndiricidi. tonikdən sonra krem əvəzinə bunu polnu çəkə bilərsiz. gedin özünüzün, yaxud mamanızın kosmetik məhsullarına baxın, hamısının tərkibində mütləq qliserin var. kosmetologiyada dəhşət çox istifadə olunur. bir də eşitmişdim bir ara təkər qaraldırmışlar bunla. nəysə, alın, aldırın. çox bərəkətli məhsuldu bir dənə almışam 1 ildi işlədirəm.

2) aloe ekstraktı. ampula şəklindədi 20 qəpiyə. nə işə yarıyır? dərinin immunitetini gücləndirir, dərini nəmləndirir, səpkilərdən, sızanaqlardan qalma ləkələri azaldır mütəmadi istifadə edəndə. qış aylarında xüsusilə istifadə olunmalı şeydi. üzünüz şaxtadan çatlamayacaq. necə istifadə edirik bəs bu aloeni? ampulanı qırıb yatmamışdan qabaq və səhər duranda təmiz üzümüzə çəkirik. istəsəz günə 1 ampula istifadə edin, istəsəz səhər də 1-in, axşam da. vurandan sonra yumaq lazım deyil. bunu kiməsə danışanda sual verirlər ki, bəs evdəki aloeni kəsib içindəki jele kimi şeyi götürüb üzümüzə çəksək fərqi olar? elə də fərqi olmayacaq amma o əziyyətli işdi. əziyyətindən başqa, aloe ekstraktı(!) təkcə aloedən ibarət deyil. içində dəriyə xeyirli başqa maddələr də var və dəri tərəfindən tez həzm olunur, nəinki aloe jelesi.

3)kalsi-xlorid. bu da ampula şəklindədi və 20 qəpiyə. peeling kimi istifadə olunur. həftədə bir dəfə, 1 ay fasilə ilə tətbiq etməyinzi məsləhət görürəm. yay aylarında ayda 2 dəfə edin, günəşin ultrabənövşəyi şüalarına görə. üzünüzü yandıra bilər. sırf buna görə gecə çəkmək lazımdı. necə? hamamdan çıxmısız, mis gibi tər-təmizsiz, çox gözəl. çiməndən sonra çox gözləmiyin. bir uşaq sabunu, 2 parça pambıq və bir az su götürüb keçib güzgünün qabağına. pambığın birini kalsi-xloridlə isladıb üzümüzə tampon hərəkətlərlə vururuq. 15-20 saniyə sonra da digər pambığı isladıb uşaq sabununa çəkib ordan da yenə üzümüzə tətbiq edirik, ta ki kalsi-xlorid qurtarana qədər. uşaq sabunu nəyə lazımdı, mariya? bəs demişdin sabun olmaz, ay elə, ay belə, noldu? uşaq sabunu normal sabunlardan fərqlidi və həssasdı. bundan əlavə kalsi-xlorid üzü çox qurutduğu üçün sabunun naifliyindən istifadə edib qurutma qabiliyyətini azaldırıq. quru dərilərə çox da tövsiyyə etmirəm bu peelingi. edirsizdə 2 həftədən bir edin və peelingdən sonra çoooooooxxx yaxşıca nəmləndirin. alınırsa yayda uzaq durun.
p.s: sabunun fərqli o olması o demək deyil ki, üzümüzü yuya bilərik. xeyr, bilmərik. sadəcə bu kalsi-xloridlə birlkdə istifadə olunmalı şeydi, başqa heç zad.

4)vazelin. bu da 20 qəpikdi və demək olar quqlda hər şeyin çarəsidi. alın atın evə, nəmləndirici kimi yaxşıdı. bir də burun kənarlarında qara nöqtələrin azalmasına kömək edir, mən sınamamışam, yaxınım sınayıb deyib. baxın da özünüz.

5) rezorsin salisil spirti. saliçlovaya yox ha, rezorsin. aptekə girib salisil deyəndə saliçlovaya verir, siz diqqətli olun. 50 qəpik civarında bir şeydi. istədiyiniz vaxt təmiz dərinizə çəkə bilərsiz. sızanaqları çox yaxşı qurudur, azaldır. qliserin kimi spirt deyil, istifadədən sonra üzünüzü nəmləndirməyi unutmayın. qurudan spirt demişkən. adam var evdəki etil spirtini vurur üzünə. eləmiyin. heç eləmiyin. dərini bilirsiz nə günə qoyur? dərini əcaib şəkildə qurudur. həssas dəriniz varsa ləkəsi belə qala bilər, uzaq durun.
ağlıma bu qədəri gəldi hələ ki. yadıma düşdükcə əlavə edərəm.

bir də qara nöqtələr üçün ev üsulu maska deyirəm, söhbəti bağlıyıram, çünki nə yazım heç cür qərar verə bilmirəm.
1)limon və pesox. abi ömrümdə hər cür şey çəkmişəm üzümə, belə effektiv birinə hələ rastlamamışam. limonu 2 yerə bölün, birini batırın pesoxa, pesoxda çimizdirməmək şəkli ilə, ehmalca batırın nə qədər yapışdısa bəsdi. sonra dairəvi hərəkətlərlə üzünüzə çəkin. burun kənarlarınızda daha çox hərəkət etdirin, qara nöqtələri çooooxx mükəmməl şəkildə aparır, sızanaqları azaldır. 15 dəqiqə üzünüzdə qalsın, soonra yuyun. nə az, nə çox, sadəcə 15 dəqiqə. bir də dadı gəşəng olur, amma siz dilinizin çatdığı yerləri yemiyin. mən yedim, yediyim hissələr qara qaldı, qalan üzüm ağardı. limon üzü ağardır axı həm də. nəysə, dəriyə sağlam sərtlik verir, nəmlənmiş kimi olur, bomba bir şeydi. hər gün istifadə etmək olar.

2) yumurta ağı. yumurtanın ağın ayırıb yaxşıça çalxalayın. o qədər çalxalıyın ki, köpük max dərəcədə çox olsun, çünki köpük lazımdı bizə. deməli, köpüyü götürüb burun kənarlarında, çənədə və alında qara nöqtələr olan yerlərə çəkirsiz, bir az qalır quruyur sonra dəriyə sıxa-sıxa, dairəvi hərəkətlə peeling edirmiş kimi soyursuz. müəyyən müddət sonra qara nöqtələr yox olacaq.

son olaraq yenə üz təmizliyinə qayıtmaq istəyirəm. üzünüzü təmiz saxlasaz nə qara nöqtə, nə bənövşəyi nöqtə, nə də sızanaqla məşğul olmaq məcburiyyətində qalmayacaqsız. ola bilər yaşla əlaqəli az-maz çıxsın, o da okaydi, xırda müdaxilələrdə aradan qaldırmaq mümkündü.
haşiyəyə çıxmaq istəyirəm. dediyim şeylər bütün üzlərə uyğun deyil. ola bilər üzünüzdə 1-2 aktiv sızanaq var, yəni üzünüz normaldı. ola bilər max 7-10 sızanaq var, bu da normaldı. yox əgər 10-dan çox və şiddədlənmiş haldadısa , həkimə gedin abi. üzünüz iltihablaşmış üzdü və mütləq həkimə görünməlisiz.
haşiyə 2: sızanaqları sıxma deyən də düz deyil, sıx deyən də. tutalım hiss edirsiz ki, sızanaq üzünüzdə filan yerdə kök salıb, 1-2 günə çıxacaq. qəti şəkildə iynəylə deşib əvvəldən çıxartmağa çalışmayın. qəti ha qəti. o çoxalacaq, dəridə dərin iz qoyacaq və kimə lazımdı sonra bunun üstündə oynamaq? sızanaq çıxdı, okay, aktiv sızanaqdı. yenə sıxmıyın, yayılır bütün üzə. sonra da 1 yox, 5 sızanaq sıxassız, 5 olacaq 25. heyifdi, etməyin, eləməyin. onun əvəzinə sızanağın çıxmasını gözləyin, üstəlik 1-2 gün də sönməsini. onda dırnaq toxundurmadan təmiz əllə sıxa bilərsiz. sıxandan sonra toniklə, ya da dediyim rezorsin salisil spirti ilə silin getsin. sızanaq üzünüzdə çox da qalmasın. niyə? qalır, orda özünə kök salır girir dərinin içinə və hooop qara nöqtə olaraq geri dönür. bu mövzu haqqında danışacaq o qədər şey var ki, max qısalaşdırıb bu qədərini yaza bildim.

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102

davamlı dava edən ailədə böyümək +23 əjdaha

adi mübahisədən belə qorxacaq hala gəlməkdir.
düzdür, böyüdükcə ailədaxili münaqişələrə birbaşa təsir göstərə və azalda bilirsən, amma məsələ bu deyil. avtobusda 2 nəfər pəncərə üstündə didişəndə ürəyin əsir. qorxursan ki birdən məsələ ciddiləşər. əlbəyaxa olarlar, qışqırıb-bağırarlar. bilirsən sənə heç bir aidiyyəti yoxdur, ancaq qorxun, həmin mübahisənin sənin yadına salacaq, xatırlamağa və hiss etməyə təşviq edəcəyi şeylərdir.
qonşuda kimsə savaşır, mən evdə oturub az qala əsməcəyə düşürəm, elə bilirəm bu saat yenə qablar yerə çırpılıb sınacaq, kimsə yumruğunu qapının şüşəsinə vurub qolunu kəsik-kəsik edəcək, ya qonşular polis çağıracaq. hələ dava sonrası araya çökən ağır sükutu da hiss edirəm. sadəcə dəhşətdir.
nə qədər cürbəcür terapiyalardan keçirsən keç, seanslara girirsən gir, dərman atırsan at, uşaqlıq travmaları, özü də bu cüründən olanlar, doğrudan da çox çətin keçir. biz iz həmişə qalır oralarda və münbit şərait görən kimi yarasaya dönüb yapışır sinənə, beyninə, ruhuna. bu hissə yarasa deyirəm, özü də yepyekə qara yarasa. başqa cür təsvir edə bilmirəm hələ.

müsbət cəhəti də var amma. pisini dedik, yaxşısını da deyək. yaranacaq dava-qırğına qarşı zəifliyin var deyə, həm qabaqcadan problemin olmaması üçün düşünürsən, çətinliyə az düşürsən, həm də problem yaranmışsa, onu həll etmə bacarığın, analitik düşünmə qabiliyyətin artır. vakansiyalara baxanda tələblərin arasında "analitik düşüncə" görən kimi gülürsən ki, yesss, neçə illik təcrübəm var ahahags. başqa müsbət tərəfi yoxdur. buna da şükür, nə deyək.

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102

sevil atakişiyeva +27 əjdaha

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102

yalnızlıq +28 əjdaha

Məni az qala havalanmaq səviyyəsinə çatdırmış vəziyyət.
Adam nə qədər öz-özünə danışar, nə qədər şey fikirləşib öz-özüylə bölüşər axı. O qədər olur fikirdən özümü boş-boş divara, ya havaya baxan yerdə tuturam. Ayıldığımda da nə fikirləşdiyim yadıma düşmür. Kimsə nəyin var soruşsa, nə danışacağımı da bilməyib "heç nə" deyərəm. O qədər mürəkkəb bir haldayam ki, izah etmək üçün gərək birinci oturub qarışmış yumağı özüm açmağa çalışam. O qədər bölüşməmişəm, o qədər tək qalmışam ki, hamısı üst-üstə gəlib məni heç vaxt çıxa bilməyəcəyim bataqlığa salıb sanki. Ağlında heç bir sual olmadan, nəyin olub-olmayacağını fikirləşmədən, başa düşülməmə "qorxu"sunun 0% ehtimalla olacağından əmin olduğun bir söhbətə girmək, daha doğrusu, söhbətə girə biləcəyin insan/ların olması necə də böyük xoşbəxtlikdir.

Halımı çoxdan qəbullanıb, canımdan söküb ata bilməyəcəyimi çox yaxşı bilirəm. Danışmaqla yükümü və mənfi enerjimi kiməsə yükləməyi də planlamıram. Bunların qarşısında sərgilənəcək ən ideal davranış, olana çox da fikir vermədən, narahatlıq çəkməyin daşın atmağa çalışıb eləcə davam etməkdir. Bəzən çəkilməz olsa da.

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102

yazarlara verilən ən dəyərli hədiyyələr +24 əjdaha

dünən şagirdlərimlə səhər idmanı etməyə çıxanda gördüm biri əlində ipə düzülmüş muncuq fırladır "təsbeh" əvəzi. bijuteriya ilə aramın heç olmamasına baxmayaraq şagirdimin muncuqları nəsə xoş gəlmişdi mənə və deyəsən hiss etdirmişəmmiş bunu..

bu gün dərsdə otaqdan çıxmışdım, qayıdanda gördüm yanındakı qıza tələm-tələsik nəyisə göstərir çantanın qabaq cibində. özü də şam sönməsin deyə əlimizi qıraqlarına divar kimi tuturuq ha, birdən görərəm deyə, bax, elə tutub bap-balaca yeməli əlini. yaxınlaşan kimi tələm-tələsik özlərini düzəldib üzümə qımışdılar. başa düşdüm ki, çantada nəsə özəl bir şey var. amma ağlımın ucundan keçməmişdi mənə aid olduğu, ona görə təkidlə soruşdum "o nədir?" deyə. axırda çarəsiz qalıb dedi ki, müəllimə dərsin axırında sizə bir şey verəcəm. amma axırında, indi yox..

1 saatı tikan üstündə oturubmuş kimi birtəhər yola verdi. dəqiqə başı da "axırı gəlsin deyə həyəcanlanıram e, müəllimə" deyirdi, mən monqol da elə bilirdim oxuduğum mətnin axırını deyir. sən demə dərsin axırını deyirmiş...

dərs qurtardı. çantasından 2 qolbaq çıxarıb dedi ki, "müəllimə, birini siz seçin, o biri də mənim olsun". mən də sadəni seçib digərini qaytardım. yanındakı qız qayıtdı ki, "hə, müəllimə, onu sizə düzəltmişdi, düz seçdiz". uşaqdakı düşüncəyə bax. birdən mənə verdiyini yox, özünə düzəltdiyini bəyənərəm deyə hər ikisini seçmək şansı verdi mənə, halbuki əminəm özünə düzəltdiyini daha özənlə və əziyyətlə hazırlamışdı, çünki daha mürəkkəb düzülüşü var idi ondakı muncuqların...

qolbağı görəndə çox pis kövrəldim, bəbəklərim böyüdü, gözlərimdən çıxan xoşbəxtlik qığılcımları gözümü, üzümü, bütün bədənimi isitdi. uşağın hər üzündən bir dəfə öpüb, bir dəfə dişləyib yola saldım..

qızı axşama çağırmışdım gəlib 5 dəqiqə dərsi danışıb getsin deyə. gələndə o da mənə düzəltdiyi qolbağı verdi, getdi. ümumiyyətlə, hansısa uşaq 1 dənə gül də gətirsə, gülü necə əzizləyib, necə xoşbəxtliklə güldanda evin ən görkəmli yerinə qoyduğumu görüb digərləri də gül gətirib* sonradan xəbər tutdum ki, qonşunun onları danlamasına rəğmən bağdan gizlincə qırıb gətirirmişlər evi doldurur. mən gül almışam deyə, onlar da gül verib deyə əl-ələ verib xoşbəxtlikdən göylərdə uçuruq. sevgi bu idi də, hə?.. özü də əsl xoşbəxt olan mən deyiləm, onlardı. erich fromm demiş, sevgi almaqdan daha çox verməkdir. çünki vermək, güclü olmağın ən gözəl izahıdır. məsələ konkretlik deyil, mücərrədlikdir. zənginliyini vermək, üstünlüyü vermək, xoşbəxtliyi verməkdir məsələ. və bunun yaşatdığı canlılıq, coşqu içində üzmək, verdikcə daha da zənginləşmək... əminəm, onlar məndən daha doludurlar, daha xoşbəxtdirlər. kaş, həmişə elə bu cür qalalar. amma ki.., eeehhhhhh...

məni heç olmadığım qədər dəyərli hiss etdirən həmin hədiyyələr bunlardı.

qəhvəyi rəng oğlan düzəltdiyidi. pul rezini ilə düzəldib özü də. yeyərəm axı...
digəri də 10 yaşlı qız uşağına xas çəhrayılıqla, bəzək-düzəklə... özü də qolbağı bağlamaq üçün yer qoymayıb, taxa bilmirəm. gərək deyim fix eləsin birtəhər...

iş orasındadır ki, heç birinin ağlı kəsməyib müəllimin biləyinin onların biləyindən daha qalın olduğu. hər ikisi öz biləyinə uyğun qolbağı düzəldib gəlib. ürəyim gəlmir birinin rezinini söküb, digərinə də təzə ip calaq edib öz ölçümə uyğunlaşdırmağa. ona görə sıxıla-sıxıla taxıram indi, taxacam da..

yox, əşi, entryni yazanda heç kövrəlmədim, gözlərim də dolmadı. nə danışırsız, kövrəlmək və mən?...

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102

davamlı dava edən ailədə böyümək +26 əjdaha

Ailə üzvlərini sevə bilməməkdir.

O qədər xoş anlarınız olmayıb, gününüz ancaq dava-qırğın, pis sözlərlə keçib ki, içində bir yerdə hamısına nifrət bəsləyirsən. Yeri-vədəsi gələndə etdiyin, yaxud etmədiyin hərəkətlərindən başa düşürsən ki, sən onları sevmirsən. Sənə lazım da deyillər. Hətta ayrı qalıb vaxtaşırı görsən daha yaxşı olar.

Evdə hamımız xəstəyik, bir az babatı mənəm. 1 qram vecimə deyillər. Evdə ən yaxın gördüyüm adam ən azından bəzi düşüncələrimiz ortaqdır deyə bacımdı, o da su istəyəndə ölə-ölə verirəm. istəyirəm deyim ki, dur özün götür. 40 dərəcə qızdırma ilə yanırdı, özü durub özünə soyuq su hazırlayıb alnına qoydu. Heç içimdən keçmədi deyim ki, ver mən edim.

Gəlmir. Heç birinı yaxşılıq etmək içimdən gəlmir. Əvvəl çox yaxın olub sonra aran dəyən dostun olur e, barışsan da əvvəlki kimi yaxın olmursuz. Ev əhli ilə münasibətim o formadadır aşağı-yuxarı. Mənə yaxşı təsir etmirlər, məcburiyyətdən danışıram, ya danışmıram.
Arada anama belə acımasızlıq edə bilirəm. Yaxşı rəftar bəsləmirəm xırda şeylərdə.
Niyə onlara yaxşı davranış sərgiləyim axı? Nələrinə? Hansı xüsusiyyətlərinə görə? Ailə, qan bağı-zad temaların önəmsəmirəm. Artıq boş şeydir mənim üçün.
Çox istəmirəm? Əlbəttə istəyirəm. Amma normal ailə münasibəti olan fərdlər arasındakı çox istəməkdən deyil bu. Doğulandan bəri hər gün gördüyün, hər şeyini bildiyin adamlara göstərdiyin "istilik" və öyrəşilmədir.

Bayaq bacımla yol gedirik, karopkada pişik balaları görüb cumdum sığallamağa. Sonra dedi ki, incimə, amma mənə səmimi gəlmirsən. Niyəsin soruşanda qayıtdı ki, dünən qızdırmadan yanan mənə göstərdiyin rəftardan sonra pişiklərə olan sevgin mənə düzgün gəlmir.
Oturub izah eləmədim ki, onlar daha doğmadı, vallah. Onları sığallamaq üçün sinov gedirəm. Sənə nəsə edəndə canım çıxır. O qədər iyrəndirmisiz ki özünüzdən.

Niyə belə olduqlarını bilmirəm? Bilirəm. Başa da düşürəm, hiss də edirəm. Amma artıq maraqlı deyil. Heç kimi çəkə bilmirəm. Heç kimin toksik ürəkbulandırıcı axmaq fikirlərin götürmürəm. Deyirəm mən sənlə danışmayacam, sən də danışma. Ancaq zəruri hallarda: filan şey hardadı? Evə gələndə nə alım-filan.

istəyirəm onlara olan nifrət, kin-küdurətimi harasa töküm, canım qurtulsun, belə yaşamaq sıxır. Amma hara? Necə? Zibil deyil ki, yığıb aparıb yandırasan. Mənim olan hisslərdir. Məni formalaşıran, məni düzəldən.

Məni ailəmdən ən çox çimsindirən şey, nələrisə düzəltməyə çalışdığım halda içinə pox qoymalarıdı. Dəfələrlə olub. Lap çox. Ha istəyirəm yaxşı münasibətimiz olsun, ha istəyirəm aramız düzəlsin az da olsa, görürəm yox, olmur. Məcbur olmur. Alınmır. Hətta daha pisə gedir. Bir-birini daha çox tanıdıqca hər şey daha da çökür. Hər şey geriləyir. inkişaf etmək əvəzinə.
Ona görə də əlimi üzmüşəm. Əvvəlki kimi isti münasibət cəhdlərim yoxdu. Soyuq sakit münasibət bəsimdi. Təki hər zibilin üstündə dava çıxardlb əsəblərimi və günümü korlamasınlar. Məni o auraya, o xarabalığın içinə salmasınlar. icazə versinlər günün sonu evə gəlib heç nə olmadan səssiz-səmirsiz yata bilim. Öz yüküm özümə bəsdi, bir də onların dırıltısını qaldırmaq çilədən çıxardır.

O pişik söhbətindən sonra da özümü sorğuladım neçə saat, doğrudan da pis insanammı deyə. Hələ dəqiq nəticəyə gəlməmişəm.

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102

azərbaycanda müəllim olmaq +29 əjdaha

məqsədiniz sadəcə təhsil vermək deyilsə, güclü psixologiya, əzmkarlıq ya da vecsizlik sizi ayaq üstə tutacaq şeylərdəndir.

yox, əgər, mənim kimi uşaqların yanında 3 yaşınıza dönürsünüzsə, birlikdə cizgi filminə baxırsınızsa, səhər idman etmək üçün yuxunuzdan kəsib səhərin 8-i uşaqlarla bulvara düşürsünüzsə, sırf məhlədə birinin konki almağa imkanı yoxdur deyə, uşaqlardan əskik qalmasın deyə özünüzə birini alıb "al hələlik sən sür, mən istəmirəm" deyirsinizsə, yeri gələndə yedirdib, yeri gələndə öz paltarınızı belə ütüləmədiyiniz halda uşağın paltarını çıxardıb ütüləyirsinizsə, bütün yalanlarını sizə deyəcək qədər dost olursunuzsa, kül sizin təpənizə. ağlınız olsun, sonra götlərinin qırağına da almayacaqlar sizi, valla. nə uşaqlar, nə də valideynlər.

yaxşı, indi fikirləşirəm ki, axı mən bütün bunların heç birini dəyər görmək üçün, özümü sevdirmək üçün, şəxsiyyət bazarında az tapılan qiymətli nəfis xüsusiyyətlərə malik olan birinə dönüşmək üçün etməmişəm axı. mən əsas şeyi - sevməyi bilirdim axı. özünü sevdirmək və bunun üçün qurmacıq şeylərə nə ehtiyac var? okay, bu mövzuya toxunmayacam hələlik, qoydum qırağa. bəs insaniyyət, birlik, bərabərlik öyrətmək istədiyin halda ağzına poxu təpmələri necə? bilirsiz hardan qaynaqlanır? bəli, valideyndən. özü insan olmamış "insan" yetişdirənlərdən, ən ali məqsədi və uğuru 2 oğlan doğub normal əyin-baş, yemək-içmək, kitab-dəftərlə təmin edərək, özü də bilmədən gələcəyin puritan nəslinə tövhə vermək olanlardan, uşağına yalnız və yalnız təhsil aşılayanlardan...

bütün günü fikrimdə 3 uşaqla yaşadığım, aparmağa məcbur olduğum söhbətlər dolanıb, fikirləşməkdən dəli olmuşam..

səhər 3-də oxuyan şagirdim telefonumun köhnəldiyini xəbər verəndən sonra tiktok çəkib-çəkmədiyimi soruşdu. atası çəkirmiş, maraqlı imiş. hələ bir qonşuluqda qız var imiş 17 yaşında o da tiktoker imiş. özü də tərbiyəsizdi, müəllimə. bilirsiz qısa şortik geyinir o yaşda, dırnaqlarını uzadır, oynuyub eliyir. həmd olsun, valideynin uşağa aşıladığı tərbiyə göstəricilərinə bax. anası evdə məcburi quran oxutdurur bu qıza. hansı qız ki, cizgi filmdə qaradərili personajı görən kimi üz-gözünü turşutdu, iyrəndiyini dedi, çox qara olduqları və qırmızı yekə dodaqları olduğu üçün mundar göründüklərini dedi. birinci sakit qarşıladım, uşaqdı, başa salmalıyam, öyrətməliyəm bərabərlik anlayışını heç olmasa ucundan-qulağından. mənə mənasızcasına, "yox, ay eşşək, dedim iyrəncdi vəssalam, nə çərənləyirsən boş-boşuna?" deyərmişcəsinə atdığı baxışdan sonra dilimi qoydum qarnıma. o gücüm və həddim yoxdu əməllicə yuyulmuş beynə nəsə çatdırmağa..

axşamçağı da dərsə başlamamışdan əvvəl dedim günü gəlmişkən bir az iqlim dəyişikliyi, ümumdünya tualet günü haqqında məlumatlandırım uşaqları. dünyada nə var-nə yox az-maz bilsinlər. tualet sözünə güldülər, yaxşı, bəs iqlim dəyişikliyinin törətdiyi xəstəliklər haqqında, ölən uşaqlar haqqında danışanda və nə cür yaşadıqlarını göstərəndə gülməkdən yerə yıxılmaları necə? yenə əlimdən heç nə gəlmədi mən yetimin.

3-cü hadisə 11 yaşlı oğlan uşağının paylaşdığım əsgərlərin videosuna reply ataraq "məndə də var bu video, müəllimə, ancaq oğlan köynəksizdi deyə paylaşmamışdım. utandım əvəzinizə" deməsidi. 2 saatdı təsirindən çıxa bilmirəm, içinə pox. o video idi ki, əsgərlərdən biri "a şəhid olanda bu videonu paylaşacaqlar e, mədəni olun" deyirdi digərlərinə.. o video ki, görəndə içimi sızlatmışdı, ürəyimi üzmüşdü şəhid olacaqlarını bu qədər normal deməkləri və bunun artıq bir missiyaya çevrilməsi..
mənə "utandım əvəzinizə" deməyini qoyuram bir qırağa, 17 yaşlı bacısını əmisioğluna nişanlandırmalarını fəxrlə, kişilənərək deməsi, qadının-qızın özünəfikir verməyini tərbiyəsizlik adlandırması necə?...

bax, bu yerdə məni ağlamaq tutur, içim sızıldayır. həm əsəbiləşir, həm də üzülürəm. alın, bu da sizə "bərabərlik" sözünü "hamı eyni cür olmalıdı" kimi başa düşən cəmiyyətin uşaqları!
deyəsən yavaş-yavaş uşaqlara qarşı baxışım dəyişir. onların da böyüyüb radikallıq saçacaqları düşüncəsi və ehtimalı məni soyudur hər şeydən. əlimdən heç nə gəlmir, mən təkəm, onlar çox. əlimdən heç nə gəlmir, çünki acizəm bu radikallığın qarşısında, hə.. aciz...

nəysə ki, ağılla savadın fərqini bilmədən uşağına tərbiyə edən valideynlərlə qarşı-qarşıya olur adam. əziyyətinin hədər getdiyini biləndə də hər şeydən əlini üzüb "elə bu cür də çürüyün, buna layiq və məhkumsuz" deyib yoluna davam edir, ya da etmir, orda da qırılıŕ bütün mənəvi bağları.
eh, görək bundan sonra başımıza nə gəlir..

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102

sabun +27 əjdaha

əksər xassələri piy tərkibi ilə müəyyən olunan kimyəvi maddə.
belə ki, inək və donuz piyinin tərkibindəki palmitin turşusu sabuna bərklik və köpüklənmə qabiliyyəti verir. olein turşusu soyuq suda həll olma və yuma qabiliyyətini, stearin turşusu isə isti suda yuma qabiliyyətini gücləndirir. kokos yağında olan laurin turşusu nə qədər çoxdursa, sabun soyuq suda o qədər çox həll olur, yuma qabiliyyəti artır və şişməsi azalır. donuz piyinin bir hissəsi olan linol turşusu sabuna xoşagəlməz iy verir və uzun müddət saxlanmasına mane olur.
bunlardan əlavə, sabunun tərkibinə ətirləyicilər, rəngləyicilər, nəmləndirici kimi qliserin, gənəgərçək yağı, lanolin, spermaset kimi vasitələr daxil edilir. antibakterial sabunları özəl qılan və pis qoxuları aradan qaldıran maddə kimi isə triklozandan istifadə olunur.

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102

sözaltı art +28 əjdaha

embroidery art da məndən gəlsin.

kətan parça üzərində, ayaqqabı sapı ilə tikmişəm. ona görə bir az dağınıq görünə bilir, çünki sap özü jilka kimi dalğalı idi, sözə baxmırdı, mən də 2 hissəyə ayırmışdım, olmuşdu 2qat dalğalı. bir də məndə xüsusi iplər və bambu kasnak olmalı idi, tikəndə parçanı sabit saxlamaq üçün, malum mesele karantinə görə ala bilmədim. bir az da bu səbəb olub səliqəsizliyinə. əslində isə bu cür düz* görünməlidi:

bu da ilk laboratoriya xalatımı özəlləşdirmək üçün tikdiyim 1-2 minimalist şəkillərdəndi. adi sapı 4 qat edib tikmişəm, amma ürəyimcə olmadı.

hər iki şəkil backstich - geri tikiş* bizim dildə belədi mən bilən metodu ilə tikilib. tikiş astardan daha qəşəng görünür əslində:
https://i.imgur.com/5kjqBMP.jpg

hələlik bu qədər. səviyyə beginner olsa da adicə qızı kağız üzərində çəkib, sonra şəkli kətana köçürməyim 2 saatımı, tikməyim isə nə az-nə çox 4 saatımı aldı. sizdə də maraqlı ağ-qara şəkillər, logolar və s. varsa şəklini atın tikim.-*

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102

sad nipple syndrome +24 əjdaha

Məməucuna özü yaxud başqası tərəfindən, qəsdən yaxud təsadüfən toxunulduğunda özünü pis, depressiv hiss etməklə izah olunan sindromdur.

Aparılan araşdırmalar zamanı qadınların bəziləri bu hissi “günahkarlıq”, “ruhsuz”, “ev üçün darıxmaq”, “özümdən iyrənmək” kimi sözlərlə izah ediblər.

Səbəbinə gəlincə, bunun üçün xüsusi konkret araşdırmalar hələ ki aparılmadığı üçün dəqiq bilinmir. Bəziləri isə bunu məməucu “uyarıldığında” ifraz olunan dopamin hormonun qısamüddətli kəskin düşüşüylə əlaqələndirir.

Bu problemlə mütəxəssisə müraciət edənlərin çoxunu südverən qadınlar təşkil etsə də, süd verməyən qadınlarda da az görülmür. Sad nipple sindromlu südverən yaxud verməyən qadınlar arasında fərq yoxdur. çünki istənilən məməucu “uyarılması” oksitosin, dopamin hormonunun artışına səbəb olur və kifayət qədər toxunulduğunda süd turşusu adlandırılan laktat ifraz olunur.
Qadınlardan əlavə kişilər də bu sindromu yaşaya bilir. Sadəcə qadın məməucları daha həssas olduğundan müraciətçilərin böyük qismi qadınlardan ibarətdir.

Toxunulma dayandığı andan sindromun gətirdiyi mənfi hisslər azalmağa başlayır. deyilənə görə, narahat olacaq xüsusi bir şey yoxdur. ola bilər ki, çoxluğa müsbət təsir edən yanaşma sizə eyni təsiri bağışlamasın. Necə ki, məsələn, oral seks hamı tərəfindən pleasurable deyil.
Yox, psixoloji sağlamlığa və öz bədəninlə arandakı münasibətə mənfi təsir edəcək səviyyədədirsə, professional yoxlanışa ehtiyac vardır.

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102

vəfat edən yaxınlarımıza demək istədiklərimiz +25 əjdaha

əmimin əvvəl başqa evliliyinin də olduğunu 6-7 ildir öyrənmişəm. bizdə var axı, əlaqəni kəsməli olduğun dostunu düşmənə çevirmək, yolunu ayırdığın biri haqqında heç kimə danışmamaq, yeri gələndə pisləmək və s. qaldı ki boşandığın adam. elə vedrə bağlayacaqlar ki, insanların ucuzluq göstəricilərinin həqiqən bu qədər çox olduğunu düşünüb, üzvü olduğun bulanıq cəmiyyətə bir daha məəttəl qalıb, bir daha təəssüf edirsən.

həmin evlilikdən 2 uşağı var imiş, 1 qız, 1 oğlan. boşandıqdan sonra əmim onlarla əlaqəni minimuma endirib, nə qədər minimum olduğu 1-ci abzasdan bəllidir. başı qarışır yeni ailəsinə, köhnələr bir qıraqda.

gün gəlir, 1-ci yoldaşının qardaşı vərəmə yoluxur, bacısı bunu uşaqlarının yanında-evdə müalicə etdirir. bəli, evdə. yəqin edirəm ki, gigiyenaya max. önəm vermir və bu səbəbdən ki, uşaqların iksi də vərəmə yoluxur.

oğlanda problem ciddi deyil, qızda məsələ başqa yerdədi. həssas yanaşmalı, müalicə olunmalıdır.
xəstəliyini qəbul etmir və belə-belə vaxt keçir, gəlir çatır 21 yaşa. xəstəlik ağır formasını alıb, vəziyyət çətinləşib. türkiyədən-almaniyaya, almaniyadan-amerikaya, dünyanın dörd bir yanını gəziblər, ancaq heç bir həkim xəstəni öz üzərinə götürmür. sadəcə dərman yazır, vəssalam. qız inadından dönmür, xəstəliyini yenə qəbullanmır..

vəziyyət bu qədər ciddiliyə minəndə, əmim köhnə ailəsinin, qızının yanında olmağa çalışır. bizi onlarla tanış edir. bacımla onlara gedirik, yolda bir oğlan görürəm, yanımda bibim deyir əmimoğlu olduğunu. evə girirəm, çox, lap çooxx arıq bir qız, rəngi qaralmış, bənizi solmuş, beli bükülmüş şəkildə dayanıb, üzü gülür, amma gözləri fəryad dolu.. bir-birimizə yaxınlaşır və görüşürük. mən şokdayam, nə hiss etdiyim haqqında 1 qram fikrim yoxdu və tək gördüyüm ikinci mənin qarşımda oturduğudu. mən heyrət içindəyəm.

ağzını açır danışmaq üçün, ciyərdən bir dərin öskürək gəlir ki, qız artıq danışmağa cəhd də edə bilmir, boğulur. deyə bildiyi 1-2 söz o qədər xırıltılı səslə çıxır ki.. axx, xəstəlik...

bir az keçir, tibb bacısı gəlir sistem vurmaq üçün. qızın səbri çatmır, artıq dava-dərmandan bezib, qışqırıb sistemi tullayır bir qırağa. mən dolmuşam. bütün bunların nə demək olduğunu anlamağa çalışıram və dərin bataqlıqla itib-batıram sanki..

gün gəlir, qızın ürəyi tort istəyir və anasını yollayır tort almağa. o tortu yeyə bilmir, çünki anası evə gəlməmiş qızı bu dünyadan köçür.

öləndən sonra bir topa dərman tapılır. evdəkilərin yanında ağzına atıb, fürsət düşən kimi çıxarırmış. xəstəliyinə qəbullanmaq göstəricisi idi bu, ya qəbullanmamaq? qəbullanıbsa, deməli, artıq dərmana ümidi yoxdu və bunu boş akt olduğunu, özünü nəyin gözlədiyini bilir. ağır olmalıdı..

indi, sənə nə deyə xitab edim, nə deyim bilmirəm. atan 2 qat olub, ananı arada görürəm, duruşu, əndamı yerindədi, amma gözləri hayqırır, baxmağa cəsarət gərək. bəzən tort yeyəndə sən yadıma düşürsən və davam edə bilmirəm. kaşla başlayan cümlələr qururam öz-özümə.
kaş hər şey tamam fərqli olardı. başqa ailələrdə doğulardıq məsələn, daha xoşbəxt, daha mehriban, daha isti. heç olmasa,... ən azından səni daha öncədən tanıya bilərdim. elə ürəkdən istəyərdim ki, bunu. o qədər doğma gəlmişdin ki, mənə. o qədər ürəyimə yatmışdın ki..
var olduğuna ilk başlarda inanmadığım kimi, indi də artıq 4 ildir ki, ölümünə inana bilmirəm. məzarını da ziyarət etməmişəm heç. olmadığını qəbullanıram, ancaq səni o cür görməyə cəsarətim çatmır..

bir şeirdə deyilir ki,

bunda olmadı, neylək,
tək ömür bu deyil ki.

bu deyil, hə, ilahi?

indi mən də bu misralara sığınaraq soruşuram ki, varsa, başqa dünyada mütləq görüşəcəyik, hə?

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102

bitum +23 əjdaha

Neftdən əldə olunan maddələrdən biri; qır.
Əsasən, tikintidə, dam örtüklərində və yolların çəkilməsində, asfalt baxımında istifadə olunur.
Asfaltın tərkib hissəsinin az bir qismini təşkil etməsinə baxmayaraq, mühüm rolu var. Məsəl üçün, yayda günortalar asfalt ayağımıza yapışırsa, deməli, qırın tərkibindəki asfaltent və maltenlər keyfiyyətsizdir və miqdarı azdır. Əriyib, tez yumşalırsa, bu o deməkdir ki, istehsal zamanı oksigenin (havanın) miqdarı az olub. Normalda 48-56 dərəcəyə qədər dözümlü olmalıdırlar çünki. Ya nəsə olan kimi tez-bazar vurduqları asfalt çox keçmir çatlamağa başlayır, deməli, tərkibində parafinin miqdarı lazım olduğundan çoxdur, qırı kristallaşdırıb, kövrəklik verib.

Bitumun xeyli sayda markası var və tətbiq sahəsi və iqlim zonasının növündən asılı olaraq seçilir. Bizdə isə bu qaydaya ancaq mərkəzi küçələrdə əməl olunur təəssüf ki. Qalan yollarda isə tərkibinə nə gəldi qatırlar, təki lazımi miqdarda "asfalt" alınsın.

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102

Köhnə sevgilinin evlənməsi +21 əjdaha

üzdə lomsayağı gülümsəmə yaradan hadisədir.

birdən hardansa yadına düşür, uzun zaman sonra profilinə baxırsan, nişan, toy şəkillərini görüb gülümsəyirsən mənasızcasına. gözlərindən ancaq qəm-kədər yağan, overthinkingdən boğulan birinin indi necə dünya xoşbəxti birinə transformasiya etməsi səni xoşbəxt də etmir deyil. onun uyğun münasibətin içində olduğunu görüb, həyatdakı hər şeyin necə nizamlı və qanunauyğun şəkildə baş verməsinə ayrı sevinirsən. içinə sərməstedici bir fərahlıq dolur. ümid bəsləyirsən gələcəyə dair. o dərəcədə mental çöküşdə olan biri ayağa qalxıbsa, sən də mütləq öhdəsindən gələcəksən fikirləşirsən. həyatındakı yarımçıq parçalarının böyük hissəsi tamamlanıb artıq, bəlkə də hamısı. arzuladığı "yoxmuş kimi olan" nişanı da baş tutub, xəyalını qurduğu avropa turu da. ona lazım olan, həqiqətən ehtiyac duyduğu adamı tapıbmış sən demə. hər halından bəllidir. indi necə sevinməyəsən axı? utanmasam "mənə niyə xəbər etməmisən?", "bişey-mişey var?" deyə mesaj da yazaram hələ. amma ağ eləməyim. şəkillərinə baxıb boş-boş gülməyə davam etmək tutacağım ən yaxşı iş olar hal-hazırda.

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102

fuad poladov +20 əjdaha

qayınana filmindəki cənnət xalanın ayazı.
az öncə səsləndirdiyi bu fikirləri çıxdı qarşıma:
"Mənim təbiətim gəncliyimdən belə formalaşıb: desəm öldürərlər, deməsəm ölləm. Ölkədə çoxlu ölüm hadisələri olur. Bilirsiniz niyə? insanlar deyə bilmədiklərinə görə ölürlər. Onsuz da ölürsən, elə deyib ölmək daha yaxşı deyilmi? Deni Didronun bir sözü var, deyir biri var, böyrək daşından, öd çatışmazlığından, lap elə ürək çatışmazlığından öləsən, bir də var, ideya uğrunda öləsən. Öləndə də biləsən nəyə görə ölürsən."

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102

qızların oğlanlarda baxdıqları ilk yer +23 əjdaha

xarici görünüşü nə qədər 3-4-cü planda tutsam da, indi fərqinə varıram ki, içdən-içə həmişə özümə, yanıma yaraşan birini istəmişəm. etiraf edirəm sözlük, bu qədər kiçicik adamam mən. ya da adam idim. əvvəl enli kürəyə, əzələli qola, hündür boya, səliqəli burun və bu kimi başqa boş-boş şeylərə baxırdımsa, indi baxışım dəyişib.
təxminən 1 həftə əvvəl həyatıma biri girdi. bacımın işdən dostudu, məndən 5 yaş böyükdü. haqqında çox açıqlayıcı şeylər yazmaq istəmirəm, amma insanlara dəyər verməyi bacaran, səmimi, ən əsası uşaqları və heyvanları sevən biridi. cümlə çox şey izah etməsə də, adam tam mənasıyla mü-kəm-məldi mənim üçün.
burdan tanıyan bilir instagram storilərimin "boş"luğunu. bir dəfə reply atdı ki, bəs sənin kruquna necə düşə bilərəm? :d dedim səmimiyyət :d qayıtdı ki, hə, keçdik onda. bu sözlərindən mənə marağı olduğunu hiss elədim. düz-əməlli heç danışmamışıq nə vaxtsa, amma bir dəfə 2-3 dəqiqəlik lgbt-dən söz düşəndə və iki ən yaxın qız dostumun bisex olduğunu deyəndə zarafatla "onları bisex olmağa sən vadar eləmisən. çox cool və rahatsan, sayəndə meyilləri dəyişib" cümləsiylə mənə marağını daha da biruzə verdi. hələ üstəlik "səni tanımaq istəyirəm, məzuniyyətimi götürəndə mümkünsə 1 saatını mənə ayır, səni tanıyım" da dedi və nöqtəni qoydu.
böyük bacım çoox seçici adamdı və xüsusiləşdirdiyi 2-3 adam var həyatında, hansı ki adları çəkiləndə ağızdolusu danışır. dostunun mənə rəftarı haqqında söhbət açanda bildim ki, bu da həmin 2-3 nəfərdən biri imiş və qızın ağzı açıq qaldı. sual verdi ki, iş yerində o qədər gözəl-göyçək, səviyyəli, ağıllı pro qızlar var, necə olur onları qoyub sənə yaxışlaşmaq istəyir elə adam? bu sualdan sonra bir cümlə də dedi və bacım məni ikiyə qatlayıb əzişdirdi: "görüşün, o onsuz da səni tanıyanda bəyənməyəcək, onluq deyilsən"...
xarici görünüşünə gəlmək istəyirəm. ağ və sarı oğlanları heç vaxt bəyənməmişəm, bu ağımtıl-sarışın bir şeydi. ayaqları düz deyil, enlikürək, çiyinli deyil, səliqəli düz burnu yoxdu, xarizmatikası yoxdu. hə, nolsun?
gəldi, bütün xarici görünüş stereotiplərimi qırdı, getdi, çox sağ olsun. hələ bir mənə bəzi şeyləri təzədən düşündürdü.
bir insanı xarici görünüşünə görə bəyənmək və dəyər vermək nə qədər düzgündü? mən qısamüddətli münasibətlərdə demirəm, yanına kukla axtaranları demirəm, həqiqi münasibət deyirəm. yaraşığı üçün sino gedirsən, okay, hara qədər? 1 il, 2 il, 3 il. sonra bəs? axtardığının bu yaraşıq olmadığını dərk edəndə bəs? həqiqətən əsl vacib olanın daxil olduğunu başa düşəndə və gec olanda necə?
xarici görünüş üstündə qurulan münasibət bir yerdən o yana getmir. əsl münasibıt üçün lazımlı deyil onsuz. bunları həmişə bilirdim, söhbətlərdə də həmişə atıb-tutub özümü daxili aləmə önəm verən "ali" adamlar kimi göstərirdim, amma indi vəziyyət başqadı, sözlük. zahiri nə qədər böyütdüyümü indi iliklərimə qədər dərk edib, bu məqama çatdığım üçün sevinirəm.
hamısı onun sayəsində oldu. niyə? çünki ona baxanda özümü əskik hiss edirəm. adam deyir "sahib olduğum ən dəyərli resurs, ətrafımdakı insan resursudu". mən o qədər dəyər verirəm ətrafımdakı insanlara? bilmirəm.. 50 qəpiyə yem alıb parkdakı göyərçinləri yemləməkdən, uşaqlarla vaxt keçirməkdən, aztəminatlı ailələrə illərdi yardım aksiyası təşkil edib, cəmiyyətə xidmətdən xoşbəxtlik duyan biridi. demirəm mən mənəviyyatsızam, mən bu şeylərə önəm vermirəm filan, xeyr, sadəcə o bunları həqiqətən yaşayır və həyatı bunlar üzərində qurulub. mənim həyatım bəs? mən bəs? məqsədim nədi, hardan gəlmişəm, hara gedəcəm dəqiq bir fikrim var? yox, yoxdu. başımı qaldırıb dünyaya başqa səmtdən baxmağa cəhd etmişəm, hə, səhv yerə baxmışam, səhv yerdən baxmışam. sayəsində mənim üçün nələrin əsas olduğunu, kim olduğumu, nələrdən həqiqətən xoşbəxt olduğumu bilmiş oldum.
ola bilər bunları neçə vaxtdı fikirləşirəm və heç kimə danışmamışam deyə dəxlisiz başlığın altına yazmışam. amma bir məsələ var. bundan sonra "oğlanlarda baxdığım ilk yer" haradı?

Edit: görüşmədik. indi də adamın 2 aylıq qızı var artıq.

Notice: Undefined variable: user_id in /var/www/soz6/sds-themes/vengeful-light/profile.php on line 3409


blok -   başlıqlarını gizlət
Notice: Undefined variable: user_id in /var/www/soz6/sds-themes/vengeful-light/profile.php on line 3416